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メンタルが弱すぎてダメだ。外が怖くて仕方ない。学校に行けない自分に嫌気がさす。もう17なのに自立も出来ず

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メンタルが弱すぎてダメだ
夢小説や恋愛小説ばっかり読んで、外が怖くて仕方ない
お話の中に没頭して、シーン全て想像して
私の痛みも、悲しみも、苦しみも、全部投影して
所詮次元の違うお話の中なのに
ふと、羨ましいと思ってしまう
私も小説の中みたいに、体調不良の時に優しくしてくれる人が欲しい
小説の中みたいに、メンタルがボロボロな時に抱きしめてくれる人が欲しかった
例えば、あの話の中で、自己犠牲で自分を殺そうとした主人公の手を掴んだあの人とか
例えば、あの空虚な主人公の心を見抜いて、それを埋めたあの人とか
誰でもいいから、救ってほしかった
物語の中で救われていた、あの主人公みたいに
このどうしようもない沼から掬い出してほしかった
どうしようもない苦しみの後には救いがあるって、本が教えてくれたのに
頑張っても報われる訳じゃないって事、痛いほど分かってるはずだったのに
勝手に期待して、失望して、結局逃げて、それでも結局、何も変わらなかった
ずっと苦しいまま、ずっと泣きたいまま、ずっと、誰も信じれなくて、誰にも言えないまま
もう受験生なのに、学校に行けない自分に嫌気がさすのに
もう17なのに自立も出来ず、家族に依存して甘えて悲劇のヒロインぶってるような、このどうしようもない自分から脱却する方法すら実行できない自分が腹立たしいのに
夢だけ見て、現実を受け入れられない自分が嫌なはずなのに
どうすればいいか分からないまま、自分の状況を上手く説明出来ないまま、誰にも相談出来ないままだ
名前のない小瓶
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ななしさん

17歳でホントに自立できてる人なんて、多分いないから大丈夫。
なにも心配しないで深呼吸してごらん。

本を読んで、そこまで感受性豊かに想像できる力は、あなただけの才能だと思うけどな。
私は物語を読んでも想像力があまりないから、理解できずに終わることが多い。この文を読んで、あなたの感性、純粋に素敵だって思った。

世間が言う自立とか、年齢とか、もう受験生とか、あんまり気にしないで大丈夫じゃないかな。


私26歳で専門学校入って、29歳で医療従事者として就職したけど、あまりの辛さに今、休んでるし、全然自立できてないよ。

年齢とか出席日数とか成績とかは単なる数でしかない。
どんだけ悩んでもいいんだよ。デコボコ寄り道していいんだよ。
周りと同じように足並み揃えて生きることが正解じゃないよ。
自分が何を感じてどう生きたか、の方が大切だと思うんだ。
主さんは、感性豊かな味のある人だよ。

ななしさん

相談できる人がいないなら、

「引きこもり 解消」
「メンタル 強くなる方法」
「夢見がち 卒業」

などと検索して、出てきた対策を全部やってみたらどうでしょうか?

自分にとって良くない状況になっているなら、その原因と思われるものは排除すべきです。
つまり、あなたの逃げ場所になっている小説を捨て、ネットの夢小説のブックマークを外せということです。
そこに逃げている限り、いつまで経ってもあなたはあなたが好きな自分にはなれないのですよね?だったら捨てましょう。
あなたは今、「暴力をふるい、借金をして、浮気して仕事はしない男と付き合っている」ようなものです。
どんなに好きでも、あなたにとって害があるものは、あなたには必要ないのです。

「自分は何が好きか」だけしか考えていないから、解決策が見つからなくて苦しいのです。
「自分には何が必要か」と考えましょう。
学校が必要なら復学でも転校でもフリースクールでも行きましょう。
外出が必要なら今話題の店でも調べて面白そうな所に行ってみましょう。

17才なら、好き嫌いだけで物事を判断したり、行動したりすることはそろそろやめましょう。
小説は作者が都合のいい設定や展開をいくらでも作ることが出来るけど、現実は違います。良い設定や展開を作る為には、あなたの努力が必要です。
人生をどうしたら素晴らしく出来るか?
自分にとって理想の人生とは何か?
自分の設計図は自分にしか書けないのですよ。自分の好きな自分に向かって、しっかり線を引いて下さい。
10年後は何もかも自己責任と言われ、おそらく誰も助けてくれないのですから。
名前のない小瓶
外は怖いところですよね。
以下、やや長くなりますが
伝えたいことが伝わるよう、身近な引きこもりの例を示します。

私の弟は、16歳から4年ほど引きこもってました。
外が嫌い勉強が嫌いついていけないと
学校どころか町内のスーパーすら行けないレベルで。
そのくせ振り込め詐欺に引っかかって
母に15万払わせてたり。
バイク買ってくれたら登校すると嘘ついて買わせたり。
母子家庭だったんですが、母はせっせと支払ってました。家族だから、と。
そんなまあまあクソな弟でしたが
母に借金したのは流石に心苦しかったらしく。
20歳になって働かなきゃとは思い職探しをしてみたら
中卒無資格だったんで取り立て屋さんくらいしか仕事なくて
いざ始めたものの20時間労働だし給与出なかったりしたし
飲酒運転させられたりして逃げるように戻ってきました。

中卒無資格だとこんな仕事しか出来ないのかと
何とか定時制高校通い高校の単位はとった上で
手に職付けたいと専門学校行きたがったので
私が借金して入学金と学費を工面しました。
1円も無駄にしないと言って校史始まって以来の成績で首席卒業し
医療系資格をとり、就職斡旋してもらえ
今、東京で店持ってます。

長々書きました、申し訳ありません。とにかくお伝えしたいことがあるのです。

貴方が助けを呼びさえすれば
沼から引き出してくれる家族がおられます。
あなたが本気で変わりたいのなら、恐らく変わります。
もちろん何かと世間は厳しいですので
甘えるのも悪いことではありません。
あなたのその強い感受性は、ひょっとしたら守るべき尊いものかも知れません。
その気になるまで、心を安めておられてもいいかもしれません。

この国は、進学就職失敗すれば
後がないと言われている国ですが
高校に行かなくても通信で単位取らせてくれるところや
人手不足で働き手が欲しいところ等、
やり方なんてこだわらなければ1人ででも生きていける制度ならいくらかあります。
あなたはあなたです。
敷かれたレールの上には花はさきません。
焦って悩むくらいなら堂々とドロップアウトしても悪くはありませんよ。
甘えたっていいんです家族には。
でも家族は大事にされ、そして依存なんて思わずに、信頼されてください。
あなたを助けたいと思っているのではないでしょうか。
名前のない小瓶
フィクションの世界と分かっていても、いつか自分も…と思ってしまうこと
私もたまにあります。

周りはみんな彼氏とか彼女とかいて、青春を謳歌してるのに
私は未だに恋愛経験ゼロです。告白したこともないし、されたこともない。もちろん付き合ったこともない。
好きな人ができても、ちょっとしたことですぐに冷めてしまいます

小説とかマンガとかで、苦しんでる主人公はヒーローに助けてもらえますけど
実際はヒーローなんていないんだよばかやろう!!!
この主人公もヒーローに助けられてること気づかずメソメソ泣きやがって
助けてくれる人がいるだけいいじゃんかよ!!
実際には泣いてる時に駆けつけてくれるヒーローなんていやしない。


…と、まぁこんな感じで一度フィクションの世界にキレてみては?笑
だからこんなことありえないって!
メソメソ泣くなよ主人公!
ヒーローも主人公のいいなりになってんじゃねぇよ!
みたいな。
私はたまにしますよ。笑


最後にひとこと、
あなたの書いた文章すごい洗練された感じで好きです!(^^)

ななしさん

あなたの小瓶を読んですごく印象をつよく受けた。
僕は男で、もう30手前のおっさんだ。僕もいろいろ困ってばっかだ。
ちゃんと自立もできてないんだ。30男が自立できてないより、17女性が自立できてない方がマシな気もするが、でもそういう問題じゃない、そう言われてもなんの慰めにもならんわ、とも思う気がする。

僕も本が好きだ。本が好きで、古い作家に、僕は人生を救ってもらったと本気で信じてる。僕は何度も死のうと思ってきたけど、死ぬきっかけもなくて、決定的に自殺には走らなかった。それでもつらい時期が長かった。
けど、辛くてもなんとかかんとか生きている内に、運命の一冊ってのは、手元にやってくるように思う。僕の場合は、小林秀雄さんの考えるヒントがその一冊だった。僕は一生懸命読んだ。そこから色んな知らなかった本に触れていった。
今でも困ることはもう沢山ある。けども、自分にとっての運命の一冊に出会って、そこからくる喜びを知って、僕は、まだまだ人生困ってしょうがないけど、あの喜びをまだかみしめたいから、生きてやろうと思う。

あなたは生きることが辛くてたまらないと思ってるみたいだけど、そういう人は、たぶんやさしい心を持ってる。そういう人は、きっと年をなんとか重ねていくにつれて、すごく良い読者になる。そして、不思議な縁で、なにか特別な一冊に巡り合うんじゃないかと思う。
本を愛する者として、あなたが自身の幸福にどうにかこうにか巡り会えたらいい、と願っています。
自閉症スペクトラム障害
そうだねえ・・・
辛いよね、外に出れないのって。
心療内科に相談して薬をもらうと、2週間後にとりあえず外に出れるようになります。ちょっと足を伸ばして心療内科に行って薬をもらってみてください。
そして薬を松葉杖の代わりにして、心が楽になっていくといいですね。

ななしさん

私も夢小説大好きですよ!つらいとき夢小説があったから今生きていられるようなもんです。他に何も心の支えがないときは架空の物語が親代わりになることもあるらしいですよ。だからそのことには悲観せず存分に慰めてもらったらいいと思います。

さて、主さんは何がつらいと感じてるのでしょうか。これができない自分はダメなんだ!って考え方はもしかしたら誰かに刷り込まれたものだったのかも?「〜してはいけない」と思ってしまうのはどうして?誰かの基準を自分の中に取り入れしまっていませんか?

まずは今自分がつらいと思ってることを吐き出してみて(メモに書くでも宛メに流すでもよし)、なぜつらいのか考えてみて。そこに「誰かに認められたいから」って意図があったなら、その価値観は捨ててしまっていいと思う。というかつらさの元凶がわかれば、その価値観に従う必要はないんだって自然に思えるようになると思うから。17はまだ若いから大丈夫!今のうちに自分のものじゃない価値観は捨てちゃおう。
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