最近すごく精神が不安定なのかすごくイライラしてしまう。無性に泣きたくなってしまう。イライラするのも何に対してなのか

暗い内容となってますので、苦手な方は読まないでください。

最近すごく精神が不安定なのかすごくイライラしてしまう。

無性に泣きたくなってしまう。

イライラするのも何に対してなのかわからなくて、更にイライラしてしまう。

悲しいわけじゃないのに泣きたくなってしまう。

このままじゃ駄目だってわかってるのに。
自分のことなのに…。
ちゃんとコントロールができなくてすごく苦しい…。

私はもともと他者が嫌い。
ある2人を覗いて人間という動物が嫌い。
こんな考えを持つ自分がもっと嫌い。
どうしたらいいの？って思っても答えなんてなくって、苦しいって思う。

苦しくてどうしようもなかったから初めてこの宛メに投稿してみました。

文字にしてみると少し胸が軽くなった気がしました。

宛メってすごいなぁって思いました。

Lei

名前のない小瓶

4217通目の宛名のないメール

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ななしさん

苦しくなったら宛メにメールしてください。宛メには同じような悩みを持つ人がたくさんいます。悩みは分かち合うことで少し軽くなります。宛メって助け合いみたいなサイトですね(*^_^*)

ななしさん

僕もそういう時あります。って言うより毎日何かに対して苛々したり
悲しくもないのに泣いてたり
虚無感に襲われたりしてます。
苛々して彼氏と喧嘩になって八当たりしたり……。
コントロールが出来なくて益々苛ついてます。
でもそう言う時は何もかも忘れてぼーっとしてみたり趣味に打ち込んでみたり文通相手に手紙書いたりしてますよ☆

あゆ

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