しんどい。発達障害で生きていくの疲れたな。私ができなかったりとかしんどいって思ってることは、周りは当たり前にできてること

発達障害で生きていくの疲れたな。
私ができなかったりとかしんどいって思ってることは、周りは当たり前にできてることだから。毎日疲れも取れないし頭もまわらないし普通に生活してても周りの10分の1くらいしか情報が入らないからどうしたらいいかもわからないし選択肢も少ない。人並みに生きるのに全神経使う。気持ちもだいぶすり減ってるし疲れも辛さも感じづらいというか麻痺してるのかな。最近は寝る前に泣きたくなるし。とにかく私は今めちゃくちゃしんどい。できるなら、しにたいよ…。

名前のない小瓶

66799通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

お返事が届いています

名前のない小瓶

（小瓶主）

はじめまして、投稿主です。
お返事ありがとうございます

今の今まで、発達障害に生まれたことを欠陥だと思い、何でよりによってと思いながら生きてきました。
けど生まれてくるときに発達障害になる人生を
決めて生まれてきたっていう考え方が今すごくしっくりきました。
なんだか負に落ちて、また頑張ろうって
思えるような感じがして思わず泣いてしまいました。

前世の自分にできなかったこととか
やりたかったこと、少なからず前の自分に
何らかの影響を受けて今の自分が生まれるというようなことを前に聞いたことがあります。
なので今の人生を頑張ることが前の自分から
任された仕事だと思えばなんだか頑張れそうな気がします。

自分にしかわからない辛さがある以上、
自分にしか認められない頑張りを
自分で認めることが大事ですよね。
必死に頑張ってきて、過去の自分よりは
できていてもやっぱり「今」周りの人と
比べたときに劣ってる自分がいるので
どうしても落ち込んてしまいやすいですが、
今の辛さを味わい切ることも含めて目の前のことを精一杯頑張ろうと思います。
この投稿をしてから少し時間が空いたので気持ち的にちょっと落ち着いたのと、なんだかあなたの話し方や言葉選び全部が浸透するような感じでしっくりきたのでまた頑張ろうと思います。

お返事ありがとうございます
一緒に頑張っていきましょう（⌒_⌒）

名前のない小瓶

とてもがんばっているんですね(^ ^)

おそらくですが、あなたは生まれてくる時に発達障害になるという人生を決めて生まれてきたと思います。

もちろん決めてこようが実際生きてみたら疲れると思います。
だから無理はせずに、休み休み生きてほしいです(^ ^)

ちなみに私は社会不安障害を抱えて生きています。
周りが普通にコミニュケーションを取れるのに、自分は考えすぎて上手くできなくていつも悩んでいます。
でも自分で生まれる時に決めた人生なんだろうな、と思ってますので少しずつ変わっていけたらいいかなぁと思います。

あなたの文章はとても読みやすいですよ(^ ^)
どんな感じに辛いのかも伝わってきます。
ですから何もできないと落ち込まないでほしいです。

今はみんなが生きづらい時代です。
だからこそ何も焦らなくていいんです。
自分ができることをしていけばそれで充分なんですよ(^ ^)g

あなたが幸せを感じればそれでいいんです。

この小瓶にお返事をする

誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※宛メは受け止めてあげる場所です。否定や批判のお返事はしないでください。

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。