友達と遊んだ後、ささいな一言がずっと胸に引っ掛かって、そしたらもう何を言われたかはっきり思い出せないのに、消えたい、苦し

友達と遊んだ後、ささいな一言がずっと胸に引っ掛かって、そしたらもう何を言われたかはっきり思い出せないのに、消えたい、苦しい気持ちでいっぱいになって涙が止まりません。
気にしいなくせに友達の前で強がったりと素直になれない自分が悪いのにうまく受け止めれないです。

名前のない小瓶

78758通目の宛名のないメール

お返事が届いています

名前のない小瓶

心優しい人なのですね。
まずは傷ついた自分の心に、うんと愛を伝えて下さい。大丈夫だよ、って。そして、自分がされて嫌だったことは決して人にせず、されて嬉しいことをするようにしてみて下さい。
傷ついた分、人は優しくなれるし強くなれます。人生修行です。あなたが痛みを経験したことを乗り越え、誰かに優しさを差し伸べてあげれたら素敵ですね。

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

明るいフリをしている。マイナス思考で人間嫌い。人と話すのは苦手だし、人混みは煩くて嫌。風呂に入るのも身なりを整えるのも面倒。でも人前では社交的に振る舞うし、話せるフリをする。助けてもらいたいような放っておいて欲しいような。アムカの跡を隠さずにいっそ先生のでも見せてしまったら楽になるのかもしれない。でも絶対見せたあと面倒なことになるのも分かってる。きえたいほんとに自分で自分のこと苦しめてると思う。道も選択肢も沢山あったはずなのに、自分で全部切り捨ててる。家族にイベントの予定見間違いの責任をを全て押し付けられたときの話。昔から人に悪口を言われることが多かった。その人達に対して何かをしたわけじゃない。つい最近、仲良いと思ってた人にも悪口を言われていることを知ってショックを受けたここにいるのが辛い。苦しい。笑えない。涙を我慢するので精一杯。消えたい、いなくなりたいって思いながら生きてる私に生きる価値も資格もない死にたいというわけでもないけどね。生きたいとも思えない。生まれ変わったらってよく言いますよね。僕は生まれ変わりたくなんて無いです好きの基準。私には毎日LINEをしている1つ上の異性の先輩がいます。私の彼に対しての思いがあまりよく分かりません。手書きで文字を書こうとしたときに「字、汚いね」と母からしょっちゅう言われた事を思う出してしまったので、小瓶を流します。他人に不要な言葉はかけないで。客観視なんてものはない。部活がしんどくなってきた。部活の関係で困っている。部活のみんなが時々喧嘩になり、はぶられる時がある友達ってなんだろ。いつもいつめんで三人でいた。いろんなことがあってとても仲良くなった。だけどある女子が友達をとっていったどうして私ばかり諦めなきゃいけないのか。脳みそがきちんと成長しなかっただけで、ただ女に生まれただけで。前髪ミスった,,,学校行くの嫌すぎる