病気で中傷されるのが辛いです。過敏性腸症候群ガス型です。職場で中傷されるのがものすごく辛いです。我慢しきれず、おならで、

過敏性腸症候群ガス型です。
職場で中傷されるのがものすごく辛いです。
我慢しきれず、おならで、迷惑をかけ、飲み会の誘いも意図的に省かれます。
仕方ないと諦めてはいますが、辛いです。
おならが出たら、中傷されるのは当たり前かもしれないけど、出なくても、仕事中噂され、中傷され、一生独身と笑い者です。
もう、子供のころからで、もう40代。
結婚も諦めてると噂されます。
人が辛いことを、なぜ、噂するのか、気が知れません。
仕事しないと生きていけないので、辞めてません。
来世は、結婚、出産して、幸せに暮らしたいです。
どうしたら、中傷をきにせず過ごせるでしょうか？

名前のない小瓶

80046通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

マインドフルネス瞑想をすすめてしまったものですが、副作用もあり、場合によってはうつがひどくなったり、トラウマがフラッシュバックする場合があるので注意して下さいね。安易に勧めてしまい、申し訳ありませんでした。

ななしさん

この病気本当に辛いですよね。私は、精神な病気にかかり、人に殺されるんじゃないかと妄想したら、オナラどころじゃなくなったら、治りました。だからこれは集中力の問題なんだと思います。お腹以上に他のことに集中すればいいんだと。集中力をつけるには、マインドフルネス瞑想とかをやってみたらいいんじやないかと思います。

ななしさん

　この症状はしんどいですね。以前、テレビ(チョイス）で過敏性腸症候群の特集をしていました。欧米ではポピュラーな病気としてとらえられているようです。精神病扱いで切り捨てる日本は遅れているのでは？と感じました。経験上寝不足の時にこの症状がよく出ます（私の場合）なので睡眠時間を増やし、昼食におなかが膨れるような食事、食物繊維が多いものや小麦粉の量が多いものを減らしながら生活をしています。多くの人にこんな病気（症状）があることを知ってもらいたいです。しょうもない悪口を言う人に病気ですが何か？とか言ってみたいですね。

名前のない小瓶

（小瓶主）

小瓶主です。お返事ありがとうございます。
別の消臭パンツは、以前にも試したことがあるのですが、効果は感じられませんでした。良い製品がでることを願います。

ななしさん

（小瓶主）

小瓶主です。お返事ありがとうございます。
噂をしている相手は、私が過敏性腸症候群だと知っています。
それでも、面白いらしく、噂を広めています。何か、満たされていない人なのだと思います。

ななしさん

私も過敏性腸症候群です。下痢が止まらないタイプですが。

自分ではどうしようもないのにオナラが出てしまったり、とてもしんどいですよね。症状が症状だけに他人に話しても理解して貰えることは少ないし白い目で見られやすいです。

薬を使って症状が軽くなればよいのですが、なかなか身体も言うことをきいてくれず。。私は1口水を飲んだだけで滝のように下痢が起こります。水分補給をするとその倍の量の水分を身体から持っていかれます。水を口にすればするほど脱水症状のようになり身体がフラフラです。

病気があることを話しても理解してくれない人には何を言っても難しいと思います。病気に理解のある職場になんとか転職出来れば良いですが…難しいですよね。

何か言われたら腸の病気を抱えていることを何度でも説明した方がいいと思います。