LINEスタンプ 宛メとは?

わたしのきもち。バイトを休みました。理由もなく。自分で予定を崩すことは初めてでした。心が不調な時皆さんはどのようにお過ごしですか

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バイトを休みました。理由もなく。
自分で予定を崩すことは初めてでした。
心が不調な時皆さんはどのようにお過ごしですか。
名前のない小瓶
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名前のない小瓶
バイトでも学校でも休んじゃいます。
もちろん、行きたくないからいつでもって訳ではないけど。

いきたくない日は、行かないデメリット(授業が遅れる、重要なことを聞き逃すかも、みんなに迷惑かける…など)をまず考えて、それでも行きたくない!と思えばもうスッパリ諦めます。

はじめから休みのものとして、平日の昼に一人で映画見たり、電車で遠くまで行ってみたり、家でゲーム漬けになってみたり…
罪悪感も多少あるけど、明日からは真面目に頑張ろう!という気持ちになれます。
多用は厳禁ですが笑
名前のない小瓶
自分も適当な理由をつけて心を休ませることはよくあります。無理してもよくありません。もちろん我慢するときもあるんですが。
名前のない小瓶
調子の悪い時のパターンみたいなものをメモしてたりします。心だけでなく体も調子の悪い時自己観察します。あとはよく眠りますね、睡眠は脳の機能には欠かせない回復力の基礎ですから眠れるならば眠ります。それ以外はルーティーンをこなして音楽を聴きます。読書もします、文字には精神安定の効果があると精神科医が言っていましたよ。
透明ちゃん
寝てるか、テレビ見てるか、音楽聴いてるか、本読んでるか、ですね

でも最近はきつくても勉強してることが多いです

音楽聴きながらとか

一応受験生なんで

小瓶主さんはゆっくり休んでください

好きなこととかしたら気が紛れるかもしれないです

ななしさん

バイトお疲れ様です。あなた様はとても頑張り屋さんなのでしょうね。
心が不調な時はお休みします。自分を守れるのは自分しかいないですし。
バイトのこと考えないでひたすら休息しますね。音楽聞いたり、読書したり、、、

ななしさん

心が不調なんですかね?

まずは、ゆっくり休んでくださいね!

私は心が不調の時は、寝ます!
そして、趣味のゲームをやります!
おもいっきりダラダラします。

頑張ったから心が疲れて不調になるんだと思います。

お疲れ様です!!

ななしさん

何もしなくていいですよ

バイトなんか行かなくても大丈夫です。
休みたかったら休めばいいです。元気になってきたら動き出しましょう
名前のない小瓶
私はとにかく寝て、おいしいものを食べます~
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この恨みはきっと消えない。あの人達はきっと世間体が一番大切だったのよね。 独りよがりだったみたい。理想を追いかけて努力してた事が、実は押し付けだった。また同じ失敗を繰り返した どうでもいいや 仕事を掛け持ちをしていて忙しくて、気づいたら2ヶ月LINEを放置していた。彼様から暴言や彼女様と出掛けた事、職場に来た写メなど数通届いていた。本命の彼女様が癌になったそうです 躁鬱で仕事クビになりました。服薬しておりますが体調管理が上手くいかず、鬱になり仕事クビになりました。新しい仕事決まったけどまたおんなじ事になりそうで不安です 【ゲーム開始で『スキルランダム』を選んだら最強になりました〜現実でもゲームでも逃げまくれ!】  「プロローグ」 私の心は狭い。細かなことでイラつくし、嫌なことがあると根に持つ。例えば、1年前友達2人に強引に服の袖をまくられた、その時少しリスカしていたから見えてしまった。 ×。だるい、何もかもがめんどくさい 予備校の友達?が嫌になってしまいました。休み時間や移動、自習など1人でいたいのですが、いつもこちらに来て話してきます。そろそろ限界なので吐き出します。 超短編小説『嫌悪』 もっと 人に頼れたらいいのにね。もっと 支援受けられたらいいのに 好きな人が亡くなったかもしれない。自殺で。ネットでしか繋がりがないから本当に亡くなったかどうか分からない 父を怒らせてしまった、限界が迫る。怒らせると何が悪いのかというとお小遣いがもらえなくなります あー死にて。 助けてもらいたいような放っておいて欲しいような。アムカの跡を隠さずにいっそ先生のでも見せてしまったら楽になるのかもしれない。でも絶対見せたあと面倒なことになるのも分かってる。

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