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とても辛い。助けて欲しい。頻繁に死にたくなる。私は理系の大学四年生、研究室に配属され1年目です。夢は研究者になり、海外で研究することです

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人生の歩み方で悩んでいます。助言を頂けると幸いです。以下に本文を記します。

私は理系の大学四年生、研究室に配属され1年目です。夢は研究者になり、海外で研究することです。

今は毎日、実験とそのデータの整理、実験結果から分からないことを論文や本で調べるといった生活を送っています。

まだ、研究生活に不慣れなことが多く、毎日の様にミスをしてしまいます。実験上のミスというのも含まれますが、研究生活でのミスが目立ちます。業者さんへの発注ミス、不注意による実験器具の落下、自分の確認不足による事故が最近の例です。
いずれも不注意が原因です。

以前から、自分のミスの多さに嫌気が指していましたが、それが最近では自分に対してものすごく怒りを覚えます。

もちろん、配属当初の4,5月でミスするのは自分でも覚悟していましたし、そのミスを二度としないよう、対策をしました。しかし、配属されてすでに何ヶ月も経っています。

それでも、くだらないケアレスミスが多いです。ケアレスミスとは言え、大事故に繋がりかねないことばかりで、上司の信頼を失くすには充分です。

最近はミスした事も気づかず、1ヶ月後くらいにそのミスが発覚するということも多々あります。

自分では注意して行動し、先輩を入れたダブルチェックなど、対策は講じています。

それでもミスする自分が嫌で仕方ありません。治るかどうか先が見えません。

そんな自分が嫌で、最近ではやる気も失いかけています。自分は無能ではないが、優秀ではないという劣等感。

ミスを繰り返して、立ち直るのも疲れました。もう、前を向けません。

プロの研究者になるにはそれなりの努力が必要であることが分かっているにも拘らず勉強のやる気が出ない。

論文も私にとっては難しいものばかりで、中々解読できない。

不注意によるミス→自分に嫌気が指す→モチベーションが保てない→勉強や論文解読を頑張らない→研究が進まず、達成感もなく心が満たされない→けど頑張らなければプロにはなれない→生活ではまたミスをする

この負のループに襲われています。以前まではミスをしても、次頑張ろうとなっていました。そのため。このループにはかかっていませんが、前述した通り、最近はミスしても、もう前を向くのが嫌だ、疲れたという感じです。

プロの研究者になるという夢を諦めれば、毎日ナァナァに過ごしてやり過ごせます。しかし、わがままだけどプロにはなりたい。

そのためには不注意な自分を改善したり、毎日論文を読むことは必須です。

心が折れそうな自分に素直になりながら、プロを目指したいです。
けど、くだらないミスが多すぎる、そしてそれが他人に迷惑をかけている。私は人間失格でしょう。

長文失礼しました。助言を頂けると幸いです。
名前のない小瓶
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名前のない小瓶
対策としては逐一メモして忘れないようにするとかですかね。私もケアレスミスが多く、作業と同じくらいチェックに時間を割くようにしています。マルチタスクも苦手なので、複数の仕事がある時は、スケジュール帳に時間を区切って、なるべく1つのことに集中できるよう心がけています。

あとは、結構ストレスも溜まっているように見受けられるので、気分転換も大事だと思います。毎日よく寝るだけで集中力も違ってきます。
あと、自分の出来なさに落ち込むより、最初に比べてどれだけ出来るようになったかに目を向けてみてください。落ち込みすぎても良いことがありませんし、悪循環を断ち切れません。

もしずっとミスが続き仕事に支障が出るようであれば、発達障害の疑いもあるので専門機関に相談に行くのもいいと思います。
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舞踏会にいく夜が増えた。生きる理由が増えた。そうやって生きていたい理由を増やすんだ。今のおれは賢い。前向くきっかけを増やす お久しぶりです。リハビリで軽い内容を書こうかな。と思います。体育祭がもうすぐあるんですね。そのひとつに女子でタイヤ取りをするんですよ。 なにも分かってないくせに。私が、学校でどんなに我慢してるかなんて知らないでしょ。家で試験勉強だけをしている人には分かんない?学校では、待ってちゃんにつきまとわれて 担任の先生に、模範生だよねって言われた件について。 弁解させてほしい。自分でもくっっっそキモイのはわかってる。でもあんなに棘が抜けた姿晒せるのは君だけで いつも相談に乗ってくれていた先生へ。いつもごめんなさい。毎日毎日迷惑ばっかかけて本当にごめんなさい。最後の最後までうちの心配してくれてありがとうございます 今まで出来てたこと、例えば注意書きをちゃんと読むとか、咄嗟に何か判断するとか そういうことがどんどん出来なくなってる リアルって辛い ほんとに殴られた...死なないようにしよう 出来損ないの死にたい世界 兄に家から出て行けって言われて、結婚してもし失敗してもここには帰れないなと思って悲しかったけど、よく考えたら子供部屋おじさんのお手本みたいな発言でわろたwww 悲しいことに生きている。日付を見るたびに、どうして今生きてるんだと自分に対する憎悪が止まらない。死ぬつもりで生きてきた人間に未來なんてない。本当に、本当にごめんなさい 納得いかない。何年か前に辞めた人が戻って来るらしが辞める前と同じ役職付きで戻って来るとの事。なんで?となった。 これはただの嫉妬。恋でも愛でもない。とある高校の同級生。みじめな姿を見られたくなくて、ずっと拒否をしていた。だから、連絡も来なくなった 英検

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