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本格的に病んできたのかな?俗に言う非定型うつってやつだと思ってここ2年ほどネガティブながらも生きてたんですけど、最近眠れないです

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俗に言う非定型うつってやつだと思ってここ2年ほどネガティブながらも生きてたんですけど、最近眠れないです。
つらいことがあると時間の許す限り眠ってた人間なんですが、最近は悩むことをやめられなくて、気が付いたらあれ?起きる時間?仕事行かなきゃ!みたいなことを繰り返してます。

最近何をしても、頭に何がモヤっと膜?霧?みたいなものがあって考えがハッキリしないので、楽しくもないし、ただひたすらに悲しいです。

毒親育ち、職場の人間関係、職場でのスキル不足、持病の多さなどなど、悩みが尽きないのが原因なんだとは思います。

病院に行くべきなんでしょうが、怖くて行けないのが現状です。

生きるのがしんどいです。
名前のない小瓶
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ななしさん

こんばんは、私も同じ感じです。
モヤッとはしてないけど、不安と悲しさがたくさんあります。
でも、テレビを見たり、ペットと遊んだりすると少しだけ忘れてます。
今、これを書いている時も、少し忘れてました。
私も、毒親で実家も追い出される感じで、転職で引っ越しで、不安なことしかないです。
みんな幸せそうに見えるけど、違うんだと思いました。
自然の中とかで遊ぶと、気持ちが変わるかもしれないです。
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穢れちまった幸せに。私がかつて学校や職場でいじめられていても「どうしたらいいんだろう」とだけ呟いただけで何もしなかった私の両親 こんばんは。石鏡です。最近ご乱心モードだったからしばらく距離をおいてたよー。少し落ち着いてきたから近況報告どすえ(とか言いつつ情緒不安定でごめんね☆) 受験。もうほんとに自分が嫌になる。やろうやろう、やらない、目標だけは高く 何が苦しいのか分からない。でも苦しい。多分何かが怖いんだ。人に見捨てられるのが怖い?でも、あの場所で、私を見てくれてる人なんていないのに? リス禁して数ヶ月…早く夏終わって欲しい… 俺は23年間本当に長生きしました。 いや少し長生きしすぎたのかもしれません 舞踏会にいく夜が増えた。生きる理由が増えた。そうやって生きていたい理由を増やすんだ。今のおれは賢い。前向くきっかけを増やす 未練がましいのはわかってる。でもやっぱりまだ好き。 何もない世界で寝ていたい。親のエゴには疲れたよ 学校が嫌すぎる。通信制高校に通ってるけど、周りは人らは友達作ってるのに自分は友達いないし、知らない人から少し嫌がらせみたいなのをされてしまって、ものすごく死にたい。 雨の日の掃除はホコリが湿気でくっついて綺麗にとれない… 突然裏切られた。配信をやってるんだけど、私のことをけっこう応援してくれてるライバーさんがいて、こちらもちょこちょこそちらの配信に訪れ、お礼もしたりしていた なんかもうこの前の一件から議論になりそうなことを旦那と話すの疲れてきた。どうせ話にならない。どうせ私のいうことに耳を貸さない。全部私のいうことが悪い パワハラが当たり前な世の中に疲れました。もう人生終わりにしたい。なぜパワハラは正当化されるのでしょうか? 私の好きなあなたへずっと友達だよ。

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