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私はADHDという障害を持っています。症状としては先生の言ってる意味がわからない、周りの人が当たり前にしていることが理解できない、というようなもの

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私はADHDという障害を持っています。

症状としては先生の言ってる意味がわからない、周りの人が当たり前にしていることが理解できない、というようなものです。

要するに
先生が指示を出して、周りの人は先生の指示を分かっているのに私だけ分からない、みたいな感じです。

周りの人は先生の話を理解していて、行動しているのに、私だけ分からないのが怖くて、つらくて嫌です。

死にたいと思うことはあっても、
お母さんやお父さんなど家族のことを
考えたら悲しくて死ねません。

どうすればいいのかわかりません。

苦しいです。助けてください。
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ななしさん

こんにちは。お返事します。
日常で自分だけ理解できないことがたくさんあれば、とても疎外感を感じますし、辛いでしょう。そして周りの人が当たり前にしていることが理解できないのは、とても怖いことだと思います。

私が思うにあなたの苦しさは、周りの理解のなさからくる孤独感が、要因ではないでしょうか。

大きく分けて、ふたつの解決方法があると思います。

1つめは、周囲の理解を得ること。
2つめは、環境を変えることです。
おすすめは2つめですね。
(周囲を変えるのってすごく労力要りますから。)

あなたの世界は今、おそらくとたも閉鎖的な空間で完結しているのではないでしょうか?
世界って、自分で思ってるよりもびっくりするくらい広いです。ちょっと視野を広げてみると、ホントにびっくりします。
そのなかには、あなたにとって生きやすい場所が当然存在します。これは結構自尊をもって断言します。私もそんな経験がありますから。

あなたが今苦しいのは、環境が合っていないのが大きいと感じます。誰しも自分にあう環境があります。多くの人が自分を環境に適応させようと努めますが、自分に環境を合わせるのも、なかなか良い手だと私は思いますね。
自分にあう環境を探すというのは、幸せへの近道だと思いますよ。

私は人が多いところが苦手なので、一人立ちしたら田舎に引っ込みたいですね。今、その方法を色々考えて、進路を模索しています。対人が苦手なんです。
理想は人が優しくて、のんびりしていて、空気がきれいで、温暖な気候の、小さな島です(笑)。夢みたいですが、わりとあります、そういう場所。探せばいくらでも。

ご両親に協力を仰いでみてはどうでしょう。留学、転校、あなたに合った進路がきっとあります。きっと味方になってくれるはず。

いつの間にか文章が長くなっていたのでこれで終わりにします(笑)。長々とすみません。ちょっとは元気付けられたと良いな。

ななしさん

これ、しっかりした文章ですよ。分かりやすいし。この小瓶に書いたようなことを、先生に伝えてみてはどうかな。それで先生が何らかの対応をしてくれるといいのだけど。
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