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私のせいで彼が自殺しました。私が別れを告げたから、彼は自殺しました。まわりの友達は〇〇のせいではない、彼が弱かっただけだと言いますが

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私が別れを告げたから、彼は自殺しました。
まわりの友達は〇〇のせいではない、彼が弱かっただけだと言いますが、どうしてもそう思えません。

だって、私が別れを告げなければ彼が自ら命を絶つことはなかったのですから。

彼とは1年半くらいのお付き合いでした。
付き合ってから何度か別れ話をしたことがありました。

その度に彼も変わろうと努力してくれ、私も彼を信じて頑張ろうと思うのです。
彼のことを心から大切に想っていましたし、愛していました。その気持ちは今も変わりません。

でも、どうしてもぬぐいきれない不安がありその不安を消すことができず、同じような事が理由で何度も別れ話しをすることを繰り返してきました。

その度に彼は生き死にの話をし、私を失うくらいなら生きていたくないと自殺をほのめかすことを言い、そんなことはさせられない、そこまで想ってくれているならまた頑張ってみよう…とよりを戻してきました。

今回も別れ話のあと、生き死にの話になるんだろうと思っていたのです。
でも、今回は違いました。

1週間の別れ話のやりとりの末、彼は、
分かったよ。〇〇の気持ちは汲んだからね。〇〇も辛かったよね。
でも、人の気持ちはまた変わることもあるから、俺はこれからも努力して〇〇にまた振り向いてもらえるように頑張るから!!

と言ってくれたのです。

その言葉を鵜呑みにした私がバカでした。
彼は、次の日に自死したのです。

警察からは、あなたとの別れが原因で自殺したのでしょうと言われました。
彼の携帯には、私との別れ話しのやりとりが残っており、そのやりとりを警察が見てそう判断したようです。

警察からもハッキリ言われてるんです。
私のせいだと。

まわりの友達や家族に、〇〇のせいではない、自分を責めないでと言われても、全くそうは思えないし、私のせいだとしか思えません。
私のやり方が間違っていたんだと思います。
今更こんなこと思っても仕方ないのかもしれませんが、他のやり方をしていたら彼を死なせずにすんだかもしれないと思うと本気で過去に戻りたいと願ってしまいます。

私が彼と別れる方法は、彼の死しかなかったのでしょうか。
名前のない小瓶
92229通目の宛名のないメール
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ななしさん

涙、浮かびました。

正直 言葉が出てこないです。
彼との間の出来事や
あなたの気持ちは あなたしか
分からないものだと思います。

その日以来
ずっと 辛い気持ちを抱えて
今日まで生きているのですね。

その気持ちを想像すると
ただただ心が痛みます。

○○にまた振り向いてもらえるように…
彼の優しさと
あなたが どれほど彼を好きだったか
そう思うと
心が締め付けられます。

どうか、どうか
一つでも あなたの笑顔が増えますよう

ななしさん

全く同じ経験をしました。
彼が亡くなって14年が経ちますが、彼を忘れたことは1日もありません。
死を選んだ彼の気持ちを思うと潰されそうになりますし、後悔と懺悔の気持ちばかりです。
死にたくなることもありますが、前に進むしかないんですよね。
彼はこんなふうに、ずっと心に残るようにこんな選択をしたのかなって思います。
あなた様が少しでも笑顔で過ごせるよう、心より願っています。

ななしさん

私も別れ話をするたび死ぬと言ったり、ありもしない病気(後に気を引きたかっただけの嘘とわかりました)の話をする彼がいます。
こういう人と別れるのって怖いですよね。嫌いになったわけじゃないけど、お互い恋愛の相手としては違うかもしれないから別の人生を、、、と言っただけなのに。

この話を聞いて私も慎重にいかなくてはと思いました。
自分の人生を決めたのは彼で、あなたは悪くありません。自分を責めないでくださいね。辛い気持ちを文章にしてくださりありがとうございます。

ななしさん

こんにちは、私の彼氏も別れ話で自殺しました。
自殺すると動画も送られてきましたが、止めることが出来ませんでした。後悔してます。苦しくて仕方ないです。

ななしさん

(小瓶主)
8通目のお返事を下さった方へ。

お返事ありがとうございます。
彼が亡くなってから9カ月が過ぎました。
彼のことを思い出さない日はありません。毎日、彼のことを想いながらお線香をたいています。
私にできることをすることで少しでも彼が報われたらと思っています。

そうですね…彼は誰と付き合っていても別れのタイミングで自殺していたのかもしれません。
彼のことを考えば考えるほど彼のことが分からなくなってしまいました。。。

9カ月も前の投稿にお返事くださり、本当にありがとうございました!

ななしさん

警察の人がおかしい。
携帯見ただけで警察が人殺し呼ばわりとか、ひどすぎる。
裁判できればいいんですけどね。
被害届出せたらいいのに。

その男性は、誰と付き合っても自殺してたでしょう。

私の叔父も妻に養ってもらうのが嫌で自殺しました。
妻と子供を残して。
男なんてこんな自己中な奴らですよ。

ななしさん

(小瓶主)
5通目のお返事を下さった方へ。

お返事ありがとうございます。
読んでいて涙が止まりませんでした。
彼が亡くなってから5ヶ月になります。まだまだ考えてしまうし、彼とのメッセージのやり取りや写真を見直して涙する日々です…。

あなた様のおっしゃる通り、あのまま彼と一緒にいたら、私の方がつぶれてしまっていたかもしれません。
それは私自身も感じていました。
でも、こうなってしまうと、私がつぶれてでも彼を見捨てなければ…
彼は今でも…と思ってしまいます。

あなた様も彼のような立場になったことがあるとのことで、彼の気持ちを分かっていただける方からの言葉はすごく嬉しいです。

彼も言っていました。
私を失うことが怖いと。
1人にしないで‼︎助けて‼︎見捨てないで‼︎
そう言っていた彼の姿が焼き付いて離れません。。。

私はずっと彼の為にもっとやれることがあったはずだと思っていました。
あなた様に最善を尽くしたと言われ、よく頑張った!と言われているようで涙がでました。

そう言ってもらえることで、少しずつですが、そうかな?そうかもしれないな?って思うことが出来るのかもしれません。
私も、あなた様のような方に支えてもらい生きています。

依存したり、頼ったりする度合いが違うだけで彼も私も同じなのかもしれませんね。

そのことに気がつけた事で少し心がかるくなりました。
気づかせてくれてありがとうございます。
優しい言葉をありがとうございます。

ななしさん

(小瓶主)
4通目にお返事をいただいた方へ。

お返事ありがとうございます。
本当に辛いです。警察の方は、このような事例に慣れていらっしゃるのだと思いますが、淡々と彼の最後がどんな状況だったかを説明されました。
あなたとの別れが原因ですと言われたとき、お前も死ねと言われている気持ちでした。

あれからもうすぐ5か月になります。
彼とのメッセージのやりとりを見直して、彼との写真を見て自分を責める毎日です。

ななしさん

私も、あなたは悪くないと思います。
あなたのせいで自殺したのではなく、彼自身に心の問題があったのだと思います。


生前彼があなたにしていたことは、ハッキリ言えば依存と脅迫。
むしろあなたは被害者といってもいいぐらいです。

心を病んでいたり、彼にも事情があったのだとは思いますが、いくら恋人でもたとえ家族でも、ここまで依存してはいけないと思います。


別れたら生きていけない…。
実は、恥ずかしながら私もそうなってしまったことがあります。
もちろん当時は依存心だという認識などなく、不安や恐怖で頼らずにはいられなかったのですが、冷静に考えれば、やはり相手にすがり過ぎていたのだと理解しました。
相手に本当に悪いことをしたと、申し訳なくも思っています。

自らが依存していることに気付くのは、依存相手と別れるか、最適でも長期間距離を置かなければ気付けない場合がほとんどのようです。

一緒にいるかぎり、彼は気付かず、あなたの方が自殺するほど追い込まれていたかもしれません。

あなたの選択は間違っていませんでした。
あなたのためにも。
彼自身のためにも。
最善の選択だったのです。

あと、じゃあそのように教えてあげたり、そのように手助けしてあげたら良かったと後悔するかもしれませんが、周りがいくら説得しても意味はなく、これは、彼が喪失感に負けず「彼自らが」自分で気づくしかないのです。

なので、あなたがやり残した事はありません。
最善を尽くされました。
彼もあの世でやっと気付き、あなたに「気づかなかったとはいえ、あなたを苦しめてごめんね、それと、本当にありがとう」
と言っていると思いますよ。

彼側の経験者だからこそハッキリ言えます。
あなたは最善を尽くして下さったと。


彼を亡くした事だけでもショックなのに、自分のせいだと責めておられるのは本当に辛いことと思います。
あなたのすべての痛みと悲しみが、少しでも早く和らぎますように。

長文になってすみません。

ななしさん

警察が、あなたのせいだ、と言ったのなら、では、わたしは、あなた(警察)のせいで死にたいです、と、それくらい辛いですと言ってください。彼の苦しみも、あなたの苦しみも、その警察にはわからないのですから。
誰かが、誰かと、100%分かり合えることは、ないと思っています

ななしさん

(小瓶主)
1通目にお返事をいただいた方へ。

お返事ありがとうございます。私と同じような経験があるとのことで、あなた様もご自分を責めていたのですね…
6年という月日が心を軽くしてくれましたか?
私が仕方なかったんだと思えるようになるまでにはまだまだ時間かかりそうです。
あなた様のお返事にもあったように、考えすぎてしまっているのも事実です。
彼のご家族からも責められ、私が生きている事が申し訳ないと思っています。
今はまだあーしていれば、こうしていればと毎日考えてしまいますが、いずれは彼の死を受け入れることができればと思っています。
心配していただき、ありがとうございました。

2通目のお返事をいただいた方へ。

私のせいではないと言ってくれてありがとうございます。
私の友達もそう言ってくれてますが、私の友達だからそう言っているのではないか…と素直に聞けない部分がありました。
あなた様のおっしゃっていること、よくわかります。
彼が弱かった、心の病気だった、きっとそうなんだと思います。
彼と付き合っているときも、おかしいと感じたことも多々ありました。
やはり、病院へ行くべきだったのかもしれません。
病院の話をすると人が変わったように怒りだす彼が怖くて連れて行くことができなかった…

後悔ばかりです…

それでも、彼が亡くなってから4カ月たちました。
彼のことを考えない日はありませんが、私はこれからも生きていきます。
私はもう幸せになる資格はないと思っていましたが、あなた様のお返事を読んで私なりの幸せをみつけられたらいいなと思えました。
ありがとうございました。

ななしさん

読んで、私も彼の自死があなたのせいとは思えませんでした。単に彼が弱かったからでしょう。彼は、交際相手に拭いきれない不安を与えるその弱点を克服できず、自分で言った言葉さえ守れず、努力することを放棄して、自死した。
むしろあなたがもった彼の弱さへの不安や直感、もう別れた方がいいという判断が正しかったことを証明した事柄だったような気がします。もし付き合い続けていたら、彼はあなたの周囲にも重大なダメージを与えるようなことをしたかもしれません。
あの世で仏様となった彼の冥福を祈り、あなた様には今度は安心できる彼をみつけてほしいです。

ななしさん

似たような体験をしたことがありますが、主さんではなく他の女性ともし付き合っていても命を絶っていたのではないのでしょうか?元々メンタルが弱いというか、、普通の人は失恋で自殺まではしません。依存してしまうタイプなのでしょう。
私も似たような体験から6年が経ちますが、最初のうちはあなたのように自分を責めました。が、、、もう仕方がないのです。私はそれから進学で地元を離れ、違う土地で暮らすうちにだんだん思い出すことがなくなってきました。最近は1年に1回供養をさせていただいております。
ちょっと冷たい文章になってしまいましたね。ですが、あまり考えすぎると主さんも病んでしまうと思ったので、、、お互い頑張りましょう
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