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発達障害のグレーゾーンのぼやき。前にした心理検査で自閉症スペクトラム(ASD)の[可能性がある]と言われた。いわゆるグレーゾーン

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前にした心理検査で自閉症スペクトラム(ASD)の[可能性がある]と言われた。
いわゆるグレーゾーン…
仕事でも人間関係や会話がうまく伝わらなかったり、話がつまったりうまくできない。

自分から話す事が苦手で会話も受け身。
たまに忘れっぽいとかミスもある。

報連相も駄目だったり。ひとの声や音が気になったり…思い返すとASDに当てはまるのかなって感じ

家族は誰でもあることだっていうし、職場ではあの人発達障害らしいよって見られてる気がする。

はっきりと診断された方が割りきれて
楽なのかな…

一生懸命に仕事しててもうまくいかないし、ASDは個性と言われてもグレーだから
ぼんやりしてしっくりこない。

さらには二次障害の抑うつや不安も重なってつらい。しんどい。頓服や薬を飲んでも効いた気がしない。

自分が惨めになってきて死にたくなってくる
これからもきっと毎日つらいのを無理して
頑張るしかないのかな

無理して頑張って限界きて潰れるのが目に見えてよ。何回同じこと繰り返すんだろう。

吐き出す場がないから小瓶活用してみました。
最後まで見てくれてありがとうございます。

発達障害の可能性があると言われたグレーゾーンの方いらっしゃいますか?
名前のない小瓶
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ななしさん

前に心理カウンセラーさんが言っていたのは、発達障害は、誰にでもあることが極端に強く出てしまうということです。忘れ物、誰でもします。遅刻、誰でもします。でも、それで周りに迷惑をかけたり、自分が生活する上で困ったりしたら、障害と診断されると。周りの人にはそう説明すると良いらしいです。だから、誰にでもあると誰かがおっしゃったのは間違いではないわけです。

グレーゾーンと言われるのはつらいです。私もそう言われて「じゃあ、これは何のせい?」と思いました。

辛いときは、吐き出すことです。宛メでもよし、知り合いでもよし。合わないと思ってた人が意外と理解ある人だったとかあります笑そういったところから、好転することもありますから。お医者さんは聞いてくれないかもしれませんが、カウンセラーさんは聞いてくれます。お金はかかりますが。

ななしさん

はじめまして。自分もまったく同じ状況で、診断を受け始めているところです。日常生活に支障が出ている部分を軽くするために診てもらっています。
まだ通い始めで診断名は付いていませんが、感想としては少なくとも気持ちが整理されて楽になるかと思います。

ななしさん

発達障害の可能性があると言われたグレーゾーンで双極性の気もあります。
私はエビリファイが効いて劇的によくなりました。
病院で相談してみてください。
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