辛いです。存在してることが苦しいと感じる日々です。凄く嫌な気持ちになった時、ふと「あ、死にたい」と言う気持ちが溢れ出てき

辛いです。存在してることが苦しいと感じる日々です。
凄く嫌な気持ちになった時、ふと「あ、死にたい」と言う気持ちが溢れ出てきます。
今の日常が辛いし、苦しいし、もっと楽になりたい。
常に課題に追われたり、期限に追われたり、そんなの全部嫌です。
他にしたいことがあっても我慢して、期限があるものを先に片付けなければならない。
それが自分にとって1番のストレスで辛いんです。
苦しい、辛い、逃げ出したい、自分が嫌だ。
なんで、容量良く出来ないのって凄く自分が嫌です。

名前のない小瓶

96328通目の宛名のないメール

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銀色のプール

課題や期限に追われていると、課題以外のことをするのはダメだ、悪だ、って思っちゃいます。好きなことをしていても課題が頭にちらつきます…(^^;

確かに、期限のあるものを先に片付けた方がいいのかもしれませんが、｢死にたい｣と思うほど辛いなら、やめてもいいのではないでしょうか。
私は小瓶主さんの悩んでいる課題の重大さを知らないですが、でも小瓶主さんの命の方が大切です。
それに、今は全部嫌でも、１回離れるとまた取り掛かる気になれるかもしれません。
外の空気を吸って、太陽の光を浴びて、頭をすっきりさせてあげて下さい。今の小瓶主さんは、すぐ課題に取り掛かることよりも自分を労わってあげることが必要だと思います。

出来ない自分はダメだ、って思っちゃうかもしれませんが、｢課題をしないと…｣ってぐるぐる考えているとすごく頭が疲れて、その状況で課題に取り組むのは大変です。きっと小瓶主さんは疲れているんだと思います。
十分です！お疲れ様です。

小瓶主さんのペースで、落ち着いて(*^^*)

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