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ごめんなさい。過去に自分がやってしまったほんとにちょっとした失敗を思い出した時に繰り返しいう言葉。人間不信のせいか知らないけど

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ごめんなさい
過去に自分がやってしまったほんとにちょっとした失敗を思い出した時に繰り返しいう言葉。
人間不信のせいか知らないけど人一倍他人の顔色を伺ってしまって普通なら気にすることもないだろう些細な間違いを思い出しては謝ってパニックになる。
話を振る順番を間違えてしまったとかどうでもいいじゃん、友達に手を振るそれくらい普通の事じゃない!、ありがとうって言い忘れてしまった大事だけど、別にどうでもいいことじゃん!そんなの自分でも分かっている。日常のほんとにちょっとずつしてしまった失敗を私は一生パニックの形として思い出しつづけるのだろうか、
10年ほど前に言ってしまったあんな事を未だに度々思い出してってその相手と縁切れるような言動でもなかったのに、
名前のない小瓶
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ななしさん

私も同じで、自分のミスを長いこと反芻し続けてます。
ネットで調べると、これに関する記事が出てきますよ。良かったら調べてみてください。
お互い克服できますように。
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