思うところが、あって。
使い古された話だけど、結局こういう「お返事」とか他人へのアドバイスって
自己治療的な側面もどこかにある、んだと思う
純粋に、相手の為だけに、っていうアドバイスってそんなになくって
後々読み返したら、本当は自分をこう励ましてやりたい、とか
本当はこうやって過去の自分を助けてやりたい、だとか
そういう側面がある、少なくとも、私は。
トラウマの再演が起きたらしくて、
今日は冷や汗止まらんし目眩もするし手足は冷えてとんでもない冷たさになるしで
大変だった。
中高の頃の、自傷して学校行ってた頃のトラウマが出てたっぽい。
みんななったことある？
何、ってのもわかんないのに
体が思うように動かんくて、とにかく気分悪くてあちこち割れそうに痛いのに
何も原因わかんない、とか
さっきみたいな、目眩冷や汗手足凍るわ動かんわ、みたいになって
それなのに眠れないとか。
たぶんそれ、もしかしたら何かのトラウマかもしれん、
私なんかはやられたことがはっきりしてる(いじめ)から、いいけど
ネグレクトとかグレーゾーンな感じの精神的虐待とか
職場でのストレスとか、生育過程のいろいろとかだと
原因わかんなくてしんどそう。
なんか、思うのね
トラウマがでかくて重い人ほど、
自分がトラウマ抱えてることに気づいてない。
たぶん、気づいたら自分が壊れてしまうとか
ようやく積み上げてきた命が壊れる恐怖というか
とんでもないものが襲ってくる感じがするのよね。
その人自身にはなれないから、わたしはそうだった、って話と
想定の話しかできないけど、
私は、生育過程がしんどかったと気づくまでは
とにかく笑ってピエロみたいにしてた。
笑わなくなったら、壊れる気がして、というか
底知れない恐怖に呑まれないように笑ってたのかな？
よく分かんないけど。、
で、それをやめたら案の定とんでもない悪夢とかしんどい目に遭うようになって
でも、そこを経たから今がある、
し、
わたしみたいな奴でも生きてる、だからたぶん、
今そういう何かを抱えてる人も、多分平気。
超えてしまえば、意外となんともないし
怨念みたいなイメージとか、怪物みたいな自分が出てきても
よしよし、ってしてあげればそのうち仲良くなってくれる。
と、おもう。
わたし、giftっていう作品がすごく好きなんだけど
あれの、メインの子の一人がトラウマから回復するシーンだけが好きになれなくて。
(あ、たぶん18禁？だから高校生の人は卒業してから読んでね
あとBLです。でも、すごくいい話、だし、虐待を受けた人が見てる世界をすごくうまく描いてるから、読んでて救われた)
…で、色々あって、その子がトラウマの大元に直面するんだけど。
あれで回復できるなら、生育過程のことで悩む人はいないよなあって。思ってしまったの
あんなに簡単に払拭できるなら、
たかが過干渉とかネグレクト程度の私が、ここまで手こずる筈ないよなーって。
ま、相手というか。
頼れる人ができたから、って部分もあるし
そこが物語の核なのかもしれないけど。
だからなんだ、って話なんだけど
たぶんわたし、もうあんまりお返事書かないし
このサイトにもあんま来なくなる気がする。
たぶん、一番やばいやつはそろそろ乗り越えた気がする、
気がした頃に、またひどいやつが来たりするんだけど。笑
トラウマって、記憶から欠落するらしいよね。
だから、何なのか分かんないやばい症状とか
線維筋痛症とか正体不明の症状になって出てきたりするし
特定すんのもむずいけど
なんか、音楽とか作品とかカウンセラーとか
頼りながら、辿っていくと
見えたりする、
それも、「え？これ？」みたいなやつだったり
この程度？みたいなものだったり
今思えば笑っちゃうような、
でも確かな死の恐怖。
だからそこさえ越えれば、たぶん戻ってこれる。
グッドラック。
わたしは、まだ欠損があるようで
こうして自分に向けて書くべきことを誰かに宛てて書いてるけど
もし誰かの役に立てばいいな。
しんどい思いは少ないほうが絶対人生楽だし楽しいと思うから。
