一度裏切られてから、時たまものすごく不安になり疑ってしまいます。
確かに裏切られたことを知った後は、もうやらないと答え、いろいろと言えば協力とかしてくれるし。。
けれども隠されているんじゃないかとか、そういうマイナスな不安が止まらなくなる時があります。
聞けばまた疑っているのかと言われ、機嫌が悪くなる時もあるので溜め込むか爆発するしかなく。
数ヶ月前に精神科にも行きましたが、少し離れた方がいいと言われても実家には自分の部屋もないし、このご時世帰るのも…
何も思わない時はモヤモヤと不安にならないのです。
どうやって信じ切ればいいんだろうか、教えてほしいです。