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自我の捨て方を教えて下さい。そもそも、自我を捨てるという事がよくわかりません。自分の意思を持たないという事でしょうか？

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自我の捨て方を教えて下さい。
そもそも、自我を捨てるという事がよくわかりません。
自分の意思を持たないという事でしょうか？

名前のない小瓶

100413通目の宛名のないメール

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ななしさん

こんにちは。
色々な領域から考察できる言葉ですね。

自（みずか）らや、我（われ）を捨てるという意味から、利己的にならないというメッセージにとらえられることもあると思います。

個人的には、執着を捨てよという意味に近いと考えてます。
仏教的ですが、自分が自分であることに固執せず、あるがままを受け入れることが出来れば、自我から離れることが出来ると思います。

こうあるべきに当てはまらないものに出会った時、それもあることだなと思う感覚に近いでしょうか。

それは、必ずしも自分の意思を捨てることにはならないと思います。

名前のない小瓶

（小瓶主）

ホシ様、お返事ありがとうございます。

楽になりたい。

今は、自分の逃げ道が自我を捨てる方法以外見つけられず、もがく毎日です。
ほんと、そのうち体を壊しますね。

でも、最近、自我を捨てることを意識して生活すると、「死にたい」気持ちが少し緩んできました。

ホシ

自我は、捨ててはいけませんよ……。
一時的には良くても、長く続ければ必ず体を壊します。自分の心や体が血を流していても気付けないということですから。
危険なので普通は出来なくて当然なんです。
私は生まれつき自我が弱いですがなりたくてなったわけではありません。
それでもなりたいと言うのなら、ただただ何も考えないようにすることです。
宗教的な意味合いでしたらすみません。担当外です…

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