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ダイエットしなきゃ…。でも過食がぜんせん治らない。気づいたのは、やっぱり気持ちが落ち着いている時は、そんなに食べたくならないこと

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ダイエットしなきゃ…。
でも過食がぜんせん治らない。

気づいたのは、やっぱり気持ちが落ち着いている時は、そんなに食べたくならないこと。

イライラとか落ち込みとか不安でたまらない時は、他のことは考えられなくなって食べてしまう。

根本的なものを治さないといけないんだ…。

過去に二回ダイエットして痩せて、なんだか自信が持てた。

その時みたいにまた痩せたい、自信を持ちたいって思う。でも食べたい時は、そんなの頭からふっとんでる。

がむしゃらに食べる。
虚しくて、死にたくなる。

名前のない小瓶

102285通目の宛名のないメール

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キングテレサ

あなたは過去にダイエットに「成功」しているのですから、その事を「心の支え」にするべきだと思います、それと、自分の楽しみを「増やす事」も大事ですからね！

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名前のない小瓶

218025通目の小瓶

聞いて下さい…高3。飲食店でバイトしてますが、人が足りてないのか毎日バイトでした。毎日働くことに嫌になるのではなく、バイト先と人間が無理すぎてしんどいです

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Mii

218084通目の小瓶

あけおめー！！あともう少しで宛メに出会って1年。この1年間で私に出会って、一度でもお返事をしてくれた人、ほんとにありがとう！

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名前のない小瓶

218049通目の小瓶

疎遠になった人のSNSを久しぶりに覗いてみたら、今までよく付き合えてたなっていうくらい感性も趣味も違ってビックリした

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名前のない小瓶

218132通目の小瓶

「私みたいになっちゃだめだよ」って言葉が嫌い。それを身近な人に言って何になるの？あなた自分に酔ってるんじゃない？と思ってしまう。

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おばはんA

217805通目の小瓶

疲れた、このままだと倒れてしまう

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名前のない小瓶

217165通目の小瓶

オセロがひっくり返るみたいに黒になっていく。参加したいと思っていたイベントも、予定も、無気力。今日も、予定をキャンセルした。調子も悪くて、頓服飲んでるけど、あまり良くない

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名前のない小瓶

218173通目の小瓶

懐かしい。海辺の小瓶に詩を流していてよくここに流れてた小瓶に詩でお返事してた。今はどうしているのだろうなぁ。

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名前のない小瓶

217463通目の小瓶

自分の頭の中。他人と過去は変えられないってわかってる。自分柔軟になるしかないってでも柔軟でいようと思ってたらいつの間にか自分がどんどんなくなっていたように感じる

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名前のない小瓶

218010通目の小瓶

さむくてしにそう

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リズ

217826通目の小瓶

頑張りが足りない。でも、もうやる気は今年の初め辺りからない。元々、好きでもない仕事と職場環境だったからかもしれない。

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名前のない小瓶

218089通目の小瓶

家族ってめんどくさい。価値観が合えば楽しいのかもしれないけれど、価値観がそもそも合わないから楽しくない……上の兄姉の素行問題で家庭崩壊した我が家

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名前のない小瓶

218157通目の小瓶

しにたいんだよね。理由はよくわかんないけど。特に悩みもないし、家族も友達もいるし、笑えるし。それなのにふとした瞬間に、しにたいってなる

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名前のない小瓶

217396通目の小瓶

さみしい。けどコレでいいのかなぁ。セフレって人生初めてだから、終わらせ方もそのタイミングも良く分からない

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名前のない小瓶

217880通目の小瓶

言い訳と説明と反省。いつも部屋の扉を閉めない人に対して「暖房使っているから扉は閉めてよ」と言ったとき

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奏汰(かなた)　旧:岩岸

218031通目の小瓶

どんな一年だった？

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いろいろ遅れてしまい大変申し訳ありません。(2024.12.25)

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