匿名でたくさんの小瓶を流していて自分の気持ちが少しずつわかるようになってきた
私は物事を複雑にそしてネガティブに考えているので頭の中は常にパンク寸前
だから小瓶に書くとき物事を一から言葉にすることで頭の中を整理できた
自分の気持ちを理解し始めたら解決策も見えてきた
今は世界情勢や自分の精神的金銭面では難しいけど親から精神的、物理的に距離を置くことだとわかった
あとコメントくれる人たちが私の欲しかった言葉をくださるので励ましになったのも大きかった
顔も名前も住んでいるところも知らないのに優しくされてとても嬉しいです