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もうどうしたらいい分からない。自分が嫌い。親には暴言しか吐かれないし、妹には馬鹿にされるし、なんで私って生まれてきたんだろうと思ってしまう

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自分が嫌い。

親には暴言しか吐かれないし

妹には馬鹿にされるし

なんで私って生まれてきたんだろうと思ってしまう。

生きてて良かった。と思ったら不幸が襲ってくる。

最近はずっとこれを繰り返している。

友達や先生にも心配されることはあるけど愛想笑いで誤魔化す。

なんで私は人に助けを求められないのだろう。

どうして面と面を向かえたら「助けて。」の一言を言えないの？

こんな自分じゃなくて完璧な子が生まれてこればよかったのに。

私の性格的にもネガティブな部分しかないから暴言を毎日言われたら心は病むし

情緒も不安定になってくる。

死にたいと何回も思っても死ぬのは怖いからできない。

もうどうしたらいいのかわからない。

誰かここから出してほしい。

助けて。

名前のない小瓶

103850通目の宛名のないメール

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ななしさん

（小瓶主）

まさか返事がくるなんて思ってませんでした。
お返事ありがとうございます。
そうですよね、やっぱり相談した方がいいですよね。
するまでに時間がかかるかも知れないけど頑張ってみようと思います。

ななしさん

もしあなたが友達から相談されたら迷惑だと思いますか？
大切な友達だからこそ相談するんです。
でも、私も人に頼るのがとっても苦手で…
勇気を出して頼ってみるとまた一つ壁がなくなって気持ちも軽くなりますよ。

もう少し肩の力を抜いてありのままのあなたでいてください。

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