久々の投稿。９/３に誕生日を迎えました。12歳です。あらためておもいましたが、私は今年度で小学校生活が終わりです。今年は

９/３に誕生日を迎えました
12歳です

あらためておもいましたが、私は今年度で小学校生活が終わりです
今年はコロナの影響もあり、沢山の行事がなくなったり、形を変えてやることになりました

本題です
来月あたりに音楽会を行うのですが、私は伴奏のピアノ担当になりました
ですが伴奏＝目立つということもあり、プレッシャーがかかっています
だから、緊張して曲を忘れてしまうのではないのかと心配です（楽譜は当日、見ることができない）

安心して、リラックスして、練習できる方法とかはありますか？
応援の言葉だけでもいいです
お願いします<(_ _)>

(^^)/

ホワリン❀

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ホワリン❀

（小瓶主）

皆さん、ありがとうございます！

ゆうひ

遅くなったけど、誕生日、おめでとー！

ピアノ、頑張ってね！

おすすめのリラックス法はいつも通りにやること！
ちょっと難しいかもしれないけど、お客さんがいないんだって思いながら弾いてみてはどうですか？

ピアノ含めて音楽発表、頑張れ！

ななしさん

お誕生日、おめでとうございます！

ピアノのことはよくわかりませんけど、簡単な呼吸法とリラックス感を結びつけておくのは、割と何にでも効果がありますよ。

目を閉じて、楽なペースでゆっくりお腹で深呼吸しながら、落ち着く〜、大丈夫な感じ〜、的な自分に合った言葉を頭の中でゆるーく唱えてみて下さい。
お腹から全身ほぐしつつ、解放、みたいな感じで。

何回か繰り返したら、最後に目を開けて、さあ、楽しもうね！とか、始めよう！的な、これも自分にしっくりくる言葉で締め括ってから練習でも、勉強でも、テストでも、取り掛かりましょう。

で、多少とちっても、できなくても、慌てない。
リラックス感キープで、過程そのものを楽しんで下さい。

音楽会も、残りの小学校生活も、いい思い出になりますように。
心から応援しています。

★星空のきりんとクマ。

頑張れーᕦ(ò_óˇ)ᕤ

練習して、自信をつける事でうまく行きますよ！

まりちゃん

うまく弾こうと思うのを
捨てる勇気でしょうか？

間違えるホワリンさんも
満足できる演奏ができたホワリンさんも
あがっているホワリンさんも

どれが偉くてどれがダメ〜ってこともないんですよーー
（とわたしは、思います）

リラックスできないまま、
大好きな（で、いいのかな？）ピアノで、
思いっきりやっちゃってみては？

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