こんにちは。当方、一人暮らし20代後半(女)です。生きるパワーが日に日に衰えていきます。
今まで付き合ってきた彼氏について、死ね、目の前から消えろ、ブス、低脳等が口癖でした。相手が強要してきた考えを受け入れなかったとき、自分が何かで上手くいかないときに上記の言葉を発して人格否定されます。ときには自分がずっと大切にしてきた物事を馬鹿にしてきます。パートナーでも何でもなく、何を言ってもいい完全にどうでもいい奴扱いでした。
私は心から好きだと思って付き合っていたのでとてもショックでした。これがすべての原因ではないですが、仕事を休職した時期もありました。「休職なんておまえみたいなやつがするな。ふざけんな。」と。
親は私のことに無関心です。信頼していた人は休職前に亡くなってしまい、まわりにいません。本当にずっとつらいです。
今は別れておりますが、否定された傷跡が残り続け、
誰かを好きになって付き合いたいと思う気持ちがでず、将来のことを考えると何も動けず、体と心が離れ、ぼーっとした日々を過ごしています。
現在は復職していますが、仕事は上記のこともあり、自信が持てず、順調ではありません。
しかし、
ここまでが、この2-3年間でおこった出来事ですが、最近になり、ようやくこのまま負けたくないという気持ちがおきるようになりました。
二度と自分を傷つけるような人とは付き合わない、自分のことが好きになれるような人と付き合おうと自分に誓えるようになりました。
まだ夜な夜な泣いてばかりの日々ですが、また何事も前向きに頑張れるように、パワーをだしたいと思っておりますので、もしよろしければそのエネルギーとして励ましのお言葉をいただけるととても嬉しいです。
頭のなかの感情を垂れ流した状態でかいてしまったので、時系列が乱れているところもあるかと思いますが、
最後まで読んだ下さった方、ありがとうございました。
名前のない小瓶
106596通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
（小瓶主）
るうらい。さん
お返事ありがとうございます。そうですね、傷つける人から上手く自分を守れずにいます。はき出せずにいるのはるうらいさんも同じなのですね。つらいですよね。るうらいさんの仰るとおり、小瓶で流しただけでも少し落ち着きますし、こうして心強いお返事を打ってくれる方がいらっしゃるだけで本当に心が救われる気持ちです。お互い現実で落ち着く場所が見つかることを、私も祈っております。るうらいさんからのお返事ありがたく胸に刻ませていただきます。本当にありがとうございました。
祈さん
お返事書いていただき、ありがとうございます。祈さんのように幸せに祈ってくれる方がいらっしゃる、という事実だけで小瓶を流して本当に良かったと思います。祈さんが書いている言葉を読むだけで心の底からとても元気がでてきます！私も祈さんの人生すべてが幸せになることを願っております。前に進むパワーを下さり、本当にありがとうございます。
3通目の方
お返事いただき、ありがとうございます。
仰るとおり、暴力的な言葉を吐く人の破壊力はすごいです。たとえ離れても何年も何年も心を支配され、抜け出せないです。まだきちんと歩き出せていないですが、貴方様がかけてくださったような言葉が心を潤し、歩き出すパワーになるのだと実感しました。とても心強いお言葉ありがとうございます。手記やメッセージ、是非見てみます。貴方様の仰るとおり、良い巡り合いを信じて頑張ります。私も貴方様の人生を心から応援しております。本当にありがとうございます。
ななしさん
偉いです、1人で本当によくそこまで頑張りましたね！
モラハラ男の破壊力は、尋常ではありません。しかも、大抵は別れるのも簡単ではないです。相手を操作したがり、その術に長けている場合が多いですし。
あなたは、たった1人でその関係を断ち切り、生活を立て直し、傷を癒す場所を確保できるだけの力を持ち合わせていらっしゃいます。
しかも、親御さんにも頼れず、信頼できる方を亡くされたという状況で…。
あなたは、本当に、立派です。
大きなトラウマを受けたのですもの、回復にある程度時間がかかることも、何度も泣いてしまうことも、当たり前なんです。
だけど、そのモラハラ男が言った中傷や罵倒や価値否定は真実じゃないと、あなたは心の奥底ではちゃんとわかっていました。
だから、今また前向きになろうと思っていらっしゃるし、それ自体があなたのかけがいのない財産です。
もし、もっとパワーが欲しければ、モラハラ被害から立ち直られた方の手記や発信されている記事、メッセージも、その源になるかと思います。
あなたはきっと、いつかあなたと尊重し合える人と巡り会えるでしょう。
まだ気持ちが揺れる日もあるでしょうけれど、泣きたい時は存分に泣いて、その後心身を十分にいたわりつつ、どうぞ頑張って下さいね。
心から、応援しています。
名前のない小瓶
周りに信頼できる人がいない上に、好きだった人からの暴言。今までお疲れ様です。
まだ順調でなくても、がんばろうという気持ちが持てるのがすごいです！
頑張って！あなたならきっとできる。
泣いたっていいんです。ちょっとずつでも前に進んでいってください！
応援してます。
あなたに幸せが訪れますように。
らい。
なんというか…。
つらかったですね…。
生きている上で、つらいこと、悲しいこと、たくさんありますが、自分を傷つけるような言動、これは一番辛いものの一つですね。
しかも自分が愛した人からのものとなると、どれだけ傷ついたことか…。
(心の傷は実際の傷よりも深く、治りにくいものですし、それはつらかったことと思います。)
それを、吐き出す場所があればまだ良いのでしょうけど、その場所となりうる方がいらっしゃらないというのもまたつらいでしょうね。
私も吐き出せる相手がいなくて、胸が破裂しそうな思いをすることがあります。
それでも、きちんと前を向いて進もうとするあなたはとても強い方ですね。頑張ってください。
応援しています。
また辛くなったらいつでも小瓶を流してください。
私が拾えなくても、誰かが拾ってくれると思います。
何より、現実で吐き出せるような相手に出会えること、あなたを大切にしてくれる人にあなたが出会えることを願っています。
頑張ってください。
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