人生やり直したい
全て捨てたい
蒸発したい
何もしたくない
死にたい
本気でそう思うはずないのにずっとそう思う。
疲れたなぁ。ただただ。
まだまだ頑張らなきゃいけないのに。
毎日が嫌すぎて動悸がする。
せめて動悸なおらないかな。
毎日を平穏に平和に暮らしたい。
苦しい思いをしたくない。
たった少しのことで苦しいだから何もなければいいのにな。
何がそんなにが苦しいんだろ。
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ななしさん
すごくすごく、よく分かります。
疲れたなぁ、何もしたくない、死にたい。
本気で死にたい訳でもないけど、
死にたいと思うときには本当に死にたいんですよね…
そんな日がもうずっと続いて、年末に勇気を振り絞って、病院の心療内科に行ってきました。
軽度の鬱と診断されて、マジかーという落ち込み半分、なんだかホッとしたのが半分です。
とりあえず薬を飲んで、様子を見ているところです。
相変わらず、毎日死にたいと思っていますが、落ち込みの回復は少し早くなったように思います。
ご自身の性格にもよるかもしれませんが、ご参考までに。
私も毎日、平穏に、平和に暮らせることを願ってます。
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