苦しい自分と苦しい人へ。苦しい。やめてしまいたい。たくさん思ってるんじゃないかな。いっそのこと消えてしまいたいって思って

苦しい自分と苦しい人へ。
苦しい。やめてしまいたい。
たくさん思ってるんじゃないかな。
いっそのこと消えてしまいたいって思ってるんじゃないかな。
一度深呼吸してみよう。
きっと日常は、なんの救いもない、苦しい、辛いことで溢れているよね。
でも、少し心配だよ。
きっと表面は笑顔に見えても、心のなかでくるしんでたりするんじゃないかな。
大丈夫？
自分では頑張ってないって思ってたりするかもしれないけど、あなたは頑張っている。
いつも自分を認めてあげるのは難しいかもしれないけど、誰かはきっと見ているよ。
いつも頑張っていてお疲れ様。

あなたに聞いてほしいこと

123416通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

ありがとうございます。
少しだけ自分のこと認められた気がします。

ななしさん

ありがとう。
笑顔を貼り付けて、友達から嫌われている毎日だけど、明日も頑張って生きようかな

名前のない小瓶

頑張ってるよって言われるのがこんなに嬉しいなんて思いませんでした。救われました。ありがとうございました。

ななしさん

ありがとうございます。
ちょっと…心が落ち着きました。

ななしさん

少し元気出ました！ありがとう。

悲しい有栖

辛くて泣いてばっかりだったけれど、
このメッセージを見てふと頑張って良かったなって笑えました。
ありがとうございます。

ななしさん

ありがとう。あなたの言葉で救われたよ。

ななしさん

ありがとうございます。
さっき親に怒られたので
ちょっとスッキリしました

名前のない小瓶

頑張ってるっていってくれてありがとうございます。すごく嬉しかったです。私生きてる意味が分からなくなってたんです。「どうして生まれてきたのだろう?どうして生きているのだろう。私が生きてていいことはあるんだろうか。逆にみんなを困らせるだけなんじゃないか」ってだから頑張ってるっていってくれてすごく嬉しかったです。ありがとうございました。あなたはすごいですね。書いてあることがほとんど私が思ってたことなんです。家では死にたいって思ってるのを悟られないように笑顔で過ごして、辛いことばっかりで、私が生きてるのは無意味だって思ってたんです。
本当にありがとうございます。

ななしさん

ありがとうございます。。。
泣いちゃいました。
ありがとうございます。
頑張ってるって言ってくれてありがとうございます。
貴方も十分、頑張ってますよ。

ななしさん

この小瓶を読んで、生きる希望ができました、

本当にありがとうございます

ななしさん

私は毎日がつらいです。友達の目の前で飛び降りようと考えている高校一年生です。家にいるとずっと頭が痛くて死にたいとか消えたいをずっと考えています。家にいたくないです。誰かと会話したいです。でも、スマホ没収されて誰とも連絡取れなくて生きている意味が分からないです。死にたくないです。怖いです。骨折だけで済めばいいと甘く思っているかもしれませんがそれぐらい辛いんです。病院に入院したら何か変わるのかな。話誰か聞いてくれるのかな。

ななしさん

ありがとうございます。

ななしさん

ありがとうございます。
少しだけもやもやが楽になりました。
明日からもどうにかやっていけそうです。

ななしさん

ありがとうございます。
気持ちが明るくなりました。

名前のない小瓶

ありがとう
ありがとう

ありがとう

ななしさん

ありがとうございます
時々自分以外の人達みんなが幸せそうに見えて
みんながそれぞれ何かを背負って生きていてそんなことあるはずないのに
心によりそって下さりありがとうございます
励まされました