私が壊れないか心配だって言われたけど、もう既に一度壊れた後だから全然大丈夫だよ。壊れても死ぬことも逃げることも出来なかっ

私が壊れないか心配だって言われたけど

もう既に一度壊れた後だから全然大丈夫だよ
壊れても死ぬことも逃げることも出来なかったから大丈夫だよ

自分の限界を知らないだろうしって...
限界はわからないけどここまでやっても壊れはしないってラインはわかるから大丈夫だよ

今よりももっと忙しい時もあったし

この精神状態も慣れてるから大丈夫だよ
自分でちゃんと対処できるよ

周りには迷惑かけないようにちゃんとできるから大丈夫だよ

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

知ってる、あなたが大丈夫じゃないこと。
きっと経験したことは違うけど同じように考えてしまうから。大丈夫じゃなくて良いんだよ

ななしさん

ほんとうにだいじょうぶ？

胸がつまってない？

私の心も一部壊れていて、多分もう蘇生しない
壊死した心を抱えて生きていく

でも、面倒を放り出すこと、捨てることも覚えた

無理なことはしない、悪く言われても憎まれてもいい

死ぬよりマシだから……

自分に優しい自分でありたいですね

自分以上に大切なものはないし、
自分を一番大切にできるのは本来、
自分自身でなくちゃいけないと思うの

あなたも過度な無理はしないで、
ご自分をたいせつにしてください

まさと

なんだろう。
人ごとに聞こえない。

いっぱい壊れちゃって限界なんだよ。

それでも助けてって言えないんだよね。

きっとSOSはいっぱいだしてるよね。

でも誰も気づいてくれないの。

いつも笑ってるから大丈夫って思われて
人に勝手に値踏みされて
貴方はこんな人だからってレッテル貼られて

辛いよね。

苦しいよね。

しんどいよね。

わたしはそんな人が隣にいたのに
助けることができなかった。

声にも態度にもなかなかでない人だった。
今思えばSOSいっぱいでてたのに。

いっぱいここで吐き出そうよ。

大丈夫って言い聞かせてるとき辛いよね。

周りに大丈夫だからって言ってほしいよね。

だからわたしが言うよ。

大丈夫だよ。

頑張ったんだから。

大丈夫だよ。

ちょっとだけ休もう。

大丈夫だよ。

壊れたって治せる日がきっとくる。

だから大丈夫だよ。

そのままの貴方でいようよ。

大丈夫だからね。

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