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土曜日 03/02/2024

朝：そばの実焼き飯、カフェオレ

昼：豆腐サラダ丼、苺

おやつ：ミルクティ、ハーブティ、ハチミツと柿、チョコチップクッキー


日曜日 04/02/2024

朝昼兼用：ゴマチョコヨーグルト、苺、コーヒー

夕：中華風餡掛けハンバーグ、チーズ、アボカド、大根とパクチーの味噌汁、麦ご飯、緑茶


節分なのに豆まきも恵方巻も忘れていました。久しぶりのハンバーグは鶏ミンチが売り切れだったので豚ミンチと豆腐でハンバーグを作り、中華風餡掛けはネギときのこを沢山入れて具沢山にしました。ゴマチョコヨーグルトはヨーグルトに練りごまとココア、カカオニブ、黒糖を入れて苺と一緒に食べました。
蕎麦冷や麦
199066通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
美味しそうですね！

ご飯食べたばっかりなのにお腹減ってきました…
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名前のない小瓶

216371通目の小瓶

ドラえもんではないけれど、私だって心の中に「お助けアイテム」という秘密道具もってるから！と言える為に。(その3)

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しろねこ

215435通目の小瓶

妹が私にひどい言葉使ってもなんで怒られないの？私だけなんでそんな事言うのって言われるの？意味わかんない。

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名前のない小瓶

215244通目の小瓶

誕生日。彼氏と付き合ってから3回目の誕生日。毎年、早く帰る早く帰ると言って、早く帰ってきたためしがない。もうどうでも良くなりました。

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ねこ×22

216237通目の小瓶

朝の二度寝三度寝が酷すぎて遅刻指導についになってもうたから治したいけど気力がない件

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名前の有る小瓶

215698通目の小瓶

クレーマーとかってさ、客観的に見て面白い部分もあるよね。怒り方が不思議〜 え、どうしてそんな考え方になるの！？ みたいな観点？ だと面白かったりとかあるよね

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さめ。

216377通目の小瓶

髪切んなきゃよかったな。最近ね、20cm近く髪切ったの。結構思い切ったよね笑。彼氏が短い人タイプって言ってたのもあってバッサリいった笑。でもあんましいい反応してもらえなくてさー笑

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はくちょう

216340通目の小瓶

母親の言ってることが理解できない。母親と喧嘩。理由は保健室利用が多いから。

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名前のない小瓶

215721通目の小瓶

先生からPTSDって言う言葉が出た。最近の症状は特にそんな感じだからかなぁ。ホントきつくて苦しくて痛くてあっという間に落ちちゃうし思い出しちゃうし連鎖するし怖くて早く終ってほしくて

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名前のない小瓶

215734通目の小瓶

欠員募集なし、仕事爆増、賞与カット、昇給ナシの1年。

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名前のない小瓶

215462通目の小瓶

今日のおやすみは、「どんな顔」だろう？

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名前のない小瓶

215310通目の小瓶

今日、ピアサポーターの方のお話を聞いたり、いろんなサロンの皆さんと話したりする会に行ってきた

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名前のない小瓶

215233通目の小瓶

最近ずっと眠くて、寝たいだけ寝て学校へ行ってる。病院で過眠症って言われたから。でも、学校の先生に言っても話を聞いてくれなくて

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わーこ

216436通目の小瓶

苦しくて悲しい冷たい夢

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変わりたい

216447通目の小瓶

騙された。騙されてた。悔しい。許せない。私は命までかけたのに。

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名前のない小瓶

215356通目の小瓶

無理。なにが無理なのかは知らんが。というような駄文詰め合わせの小瓶を流した者です。そこのお返事で、とある方の著書を進めて頂きました。今度借りてみようと思っていたら、なんとびっくり

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