生きているだけでは
誰もほめてくれないの
息をするのがとても苦しい
生きているのがとても辛い
死にたくて死にたくて
でも、これは逃げてるんだって
だから頑張って生きてるのに
毎日頑張って生きてるのに
だれも頑張ってるね、なんて
言ってくれないの
当たり前だから
生きるのは普通だから
死にたい僕は変なの？
甘えてるの？
助けて、もう生きたくない
こんな自分を殺したい
辛いなんて言えない
僕より辛い人はたくさんいるのに
死にたいなんて、ごめんなさい
手首切りのメル
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
あなたは生きてて偉い
僕なんかよりずっとずっと偉い
僕なんか今日も何もしないで終わったよ課題もしないで
あなたはずっとずっと頑張ってきたんだよね
必死に必死に。生きてるだけで辛いのに
こうしてこれを見ているあなたはちゃんと生きて息してる
頑張ってきたんだよね。辛いこともたくさん我慢してきたんだよね。辛かったよね。偉い。たくさん辛いことを乗り越えてきたあなたは優しさを知ってる
それは辛いことをたくさん乗り越えてきたから。
だから、その優しさで周りの人を癒してほしい
でも無理はしないこと自分を大切にすること死なないことを約束してください。
綺麗事だとかいう人もいる。でもそう言う人は多いから
切り捨てればいい。
僕はあなたのことは何も知らないけれどとても大切な人だからいなくならないでほしいって思ってる。
どうか将来あなたが幸せになれるように！
ななしさん
生きていてくれてありがとう。
あなたのその思いに自分を重ねて、ちょっぴりでも救われる人がいます。
こうやって小瓶を流してくれてありがとう。
ななしさん
今を生きることはとてもすごいし、尊敬する。自分も辛くて死にたくなる時があります。死にたいって思うことは悪くない。そう思わせる環境、社会が悪いんだ。今日もよく生きていてくれたね。ありがとう
ななしさん
生きているだけで偉いんだよ。
辛いことも、悲しいこともガマンして、今までずっと生きてきた君にボクは凄く偉いなって思うよ。
上手く形容できないけれど、伝わっていれば嬉しいな…
ななしさん
あなたはえらいよ。わたしもえらいかな？いっしょにがんばっていきようね
ななしさん
ここに、小瓶を流してくれてありがとう。
私も今、とても辛かった。でも、あなたの小瓶を見て、同じだって思って、他の人が書いたお返しの小瓶を見て、少し、元気がでました。あなたの小瓶がなければ、私はずっとさまよったまんまだったと思う。でも、ちょっと落ち着いたから、眠れそうかな。明日の朝は、もうちょっと頑張って起きて、生きようと思う。
私に少しでも生きる希望を与えてくれたあなたは凄いよ。あなたが頑張って生きて、小瓶を流してくれたから、私は明日の朝起きる決心をした。ここまで、生きて、小瓶を流してくれてありがとう。あなたが生きたことが、私を助けてくれました。本当にありがとう。
ななしさん
生きてるだけで素晴らしいです。
私も毎日、今日も生きててえらい！！と自分に言い聞かせて宥めながら生きてます。
誰も褒めてくれない世の中だから、自分くらいは自分の1番の味方でいいと思います。
メルさん、今日も一日お疲れ様でした。今日も1日乗り越えたなんて本当に素晴らしいです。！
ななしさん
とてもよくわかる。いつもどこにいてもそんな気持ちをかかえてる。
ほめられたい、認められたい、許されたい。生きてるだけでも、もう充分じゃないかって。
そう思うことが、甘えや弱さと言われる世界がつらい。そこにうまく混ざれない自分がきらい。
でもそう思う人がわたしだけでなかったことが、今日の私にとっての救いです。ありがとう。
ななしさん
毎日頑張って生きてることは当たり前じゃないですよね。こんなに苦しいのに生きてることはとてもすごいことです！
私もしんどくなってしまってここを見つけました。喉に何か突っかかっているように息苦しい日々が続いて、いつまで続くのだろうと思ってしまいます。死んでみたらどうなるんだろうってできもしないことばかり考えてしまいます。
今日もまた目が覚めたことたくさん褒めてあげてくださいね。とてもすごいことです。
ななしさん
がんばれ
生きててえらい
ななしさん
こんにちは。初めまして。わたしも生きてて偉いねって誰かに言って欲しくてここにたどり着きました。毎日好きでもないのに生きてて、辛いのに悲しいのに誤魔化して生きてて、あなたは本当に偉いです。生きてるだけで、褒められるべきです。あなたは本当に偉いです。
ななしさん
大丈夫ですよ
死にたくなるのはとてもよくわかります
でも私は今でも頑張って生きているあなたに、頑張ってるねとすごく言いたいです
ななしさん
そうですね。世の中の多くの人はきっと、
それだけのことじゃんって思うんでしょうね。
でも私はあなたの事を毎日褒めますよ。
今もちゃんと生きていますか?
偉いですね。今日もちゃんと生きてて、
あなたは偉いです。
ななしさん
生きてるだけで勝ち組だよ。
辛い事から逃げても、生きてるだけで偉いんだよ。死にたくなったら、ぜんぶやめて、生きるだけに専念しよう。
ななしさん
あなたはとても頑張ってるよ。
今日も生きていてくれてありがとう
ななしさん
同じく思う
生きてるだけで褒めて欲しい
もう疲れたね
毎日死にたくても生きてるのはすごいよ
頑張ってるよ
一緒に踏ん張ろ
ななしさん
大丈夫だよ
一人じゃないから
ここにいる人はみんな君の味方で、君を応援してる。
ゆっくりでいいし、君のペースでいいから前を見よう
辛いのはみんな同じってよく言うけど基準はそれぞれ違うんだから心配しなくていいんだよ
毎日必死に生きてる君は本当に偉いし、頑張ってる。
これが少しでも君の助けになりますように。
ななしさん
人生はそんなものです。
上手くいく人なんてひと握り。
あきらめが肝心です。
気持ちはよくわかります。
ななしさん
生きている人しかいない世界で生きているのは当たり前で、だから褒めてもらえない。でも、実は行方不明者や自殺者が多いよ。
生きてるだけですごい事だよ。人生は生き延びゲーだよ。
ななしさん
毎日生きてて偉いね
今日もお疲れ様
ななしさん
大丈夫。あなたはちゃんと頑張って生きてるよ。
息をするのが苦しい、生きてるだけで辛い、私も同じだよ。でも大丈夫。
あなたはあなたなりに頑張ればいいよ。
見えないけれど、私はあなたを応援してるよ。
会えないけれど、私はあなたを認めているよ。
大丈夫。ゆっくり1歩ずつ歩いてこう。
でも、たまにはちゃんと休んでね。
いっぱい休んだら、また歩きだそう。
今日も生きてて偉いね。
あなたは頑張ってるよ。
ななしさん
とても共感します。
誰かにさらっとでも一言だけでもよく頑張ってるね、って褒められたいです。
それじゃないと自分が消えていっちゃう気がしてなりません。
ななしさん
本当に頑張ってきたんだね
頑張って毎日生きててえらい！
自分より辛い人はたくさんいるなんて他の人のこと考えて優しいね
だけど自分からは自分の視点でしか物事は見えないから、他の人と比べてこれは当たり前だ、自分よりみんなの方が○○だ、って思わなくていいよ
あなたの感覚があなたにとって絶対なんだよ
だから、あなたにとってはあなたが今世界で一番頑張って生きていて、一番しんどくて、一番認めてもらうべき人
死にたいくらいつらいって思っちゃうくらい一生懸命生きてるあなたは本当えらいんだよ
自分でも自分のこと褒めてあげてね
私がこれを書いている時にはもう大丈夫かもしれないけど、今も辛いまま生きてるなら、死んじゃいたいって思う前にやってみてほしいことがあります
今自分を縛ってるものから全部離れてみることです
家族とかクラスメート、または同僚、近所の人とか、家庭、学校、職場とかね
家出でも旅行でも引越しでもなんでも良いので、環境を変えてください
そのままのあなたを認めてくれる場所が絶対にあります
あなたは十分すぎるくらい頑張ってるので、あなた自身は変わらなくていいからね
環境が合わなかっただけなんです
はやくあなたが人に認められていると感じられて、つらい気持ちが和らぎますように
ななしさん
自分が好きに生まれてきたわけじゃないのに頑張って生きてるね。
ななしさん
頑張って生きていますね。
偉いですよ。本当に。
ななしさん
色々あったと思います。
辛かったと思います。
今まで、生きてきて偉いですね。
ななしさん
私もあなたと同じかもしれない。小さい頃誰も褒めてくれなかったから。死にたいって思って誰かに相談したけど、生きてとしか言われなくて、誰も頑張ったねって言ってくれなかった。ある診断でよくここまで頑張ったねって文章なのに書かれてた時、涙が出てきました。私とあなたはすこし似てると勝手ながら思います。だから、私が言われなかったこの言葉だけは言わせてください。よく頑張ったね、こんなに苦しい世界でよく頑張ったね、辛かった、苦しかったね。
ななしさん
私も生きてるだけで褒めてほしい。
ななしさん
私も…私も褒めてもらえない。
何度も自傷して死を思い留まって
良い子に生きているのに
親には怒られるだけ。
でも最近、ふとたまに思う
死にたくて何が悪い！
逃げて何が悪い！
逃げたっていいじゃないか
誰がダメだと決めた
所詮産まれた意味も気にしない
ただの人間様が勝手に作ったルールだ
田舎ででもまったり暮らせばいい
好きな本を読み 好きな音楽を聴いて
好きなことを学んで…
人間のために生きなくてもいい
自分のために生きてはどうだろう？
死んだと思って新たに 自分の為の
自分の為だけの必要最低限の暮らしを
してみてはどうだろう。
多分色々なものに縛られて
疲れているんだ。
だからそこから逃げれば、
気がすむまで休めばいい。
と、私は思う。
私はまだあいにく未成年だから
大人しく籠の中だが
いつか、きっといつか
私自身もそうできることを
ゆっくりと休めることを
願っている。
そしてこれを読んでいるあなたが
休養をバネに元気になり、
小さな幸せを見つけられることを
願っています。
Has-act
ななしさん
なんだよ～悲しいこと言うなよ…
なんか読んでて涙出そうになったよ。
どうしたの？
月並みなことしか言えないけど、元気だいなよ…
話なら聞くぞ。
ななしさん
私も今同じ気持ち。
しおね
ななしさん
あなたは今生きてるよ
あたしは褒めます。
死にたいでしょ？
でも生きれてる、命あるよ。
ここにあるよ。
死のうとするの痛いよね、
苦しいよね。
あたしは死のうとすると
涙が出ます。あなたは？
ドラマとかを見ていると
死のうとしている人たちは
泣いています。どうして？
本当はね誰かにとめてほしいの
まだ生きたいと心のどこかで
思っているから。
あなた本来の心とは別の心は
まだ生きたいと願っているから
凄いよ？頑張ってるじゃない
ここであなたに出会えて良かった
生きているあなたに出会えて良かった
生きていてくれてありがとう
死にたいと思うことあたしもある
結局は死ねないんだよね
だからこうしてここであなたに
きれいごと並べてる。
ごめんね、上からでむかつく言葉で
だけどここにあなたの命が
あることが本当に嬉しい。
良かったとおもう
凄いんだよ偉いんだよ。
もっと甘えて大丈夫。
ななしさん
褒められるために生きるから苦しい
人の反応で生きるから苦しい
少しでも自分で自分を認められたらな
ななしさん
死にたいことが甘えや逃げだとは思いません。
でも死ぬって1回しかないことだから・・・
それだったら「頑張る」ってことを何回もやってみませんか？
時には死にたいって思うこともあるかもしれませんけど、
頑張りは無駄にならないですよ。
いつか自分の頑張りが報われたとき、
「あの時本当に苦しくて死にたかったけど頑張ってよかった」
って思える日が来ると思います。
私もよく死にたくなります。自殺したいとまで考えます。
きっと小瓶主さんと同じ考えの人は案外近くにたくさんいるかもしれませんよ。
ななしさん
生きてるだけでちゃんと偉いと思います。
私が高校生のころに、五木寛之の大河の一滴というエッセーを読んで、少しですが自分を褒められるようになりました。
その本に、一本のライ麦のはなしがありました。
詳細は忘れたのですが、小さな箱の中にライ麦を一本植えて、光も水も与えずにおいておき、何日後だかに箱から出すと、やせっぽちで色も悪いそのライ麦は、箱の中にびっしりと根を張り巡らせているそうです。
その根の長さをはかると、全長は地球何周分にもなる長さなのだそうです。
そのライ麦に、色が悪いじゃないかとか、実が稔ってないじゃないか、とかいえるだろうか、と。
おそらく良く頑張ったな、と褒めてやりたい気持ちになる、と、そのようなことを五木寛之は書かれていたと記憶しています。
私はそれを読んで、自分は生きていてもいいんだ、という衝撃を受け、少なからずその後の人生も変わったと思います。
もしよろしかったら読んでみてくださいね。
ななしさん
死にたいのは逃げじゃない。
ひとつの\"選択\"なのです。
私の好きなポエム作者さんが言ってました。
本当にこの通りだと思う。
なんか少し、心が楽になりません？
ななしさん
死にたいと思うのは変な事ではないと私は思います。
死にたいと思いながら私も生きています。
醜い自分と向き合っている。だから負けないでください。
ななしさん
見ず知らずの私が言うのもヘんですが、産まれてくれて、生きてくれてありがとー。よしよしヽ(^^)
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
