ななしさん
人がネガティブになった時によく言われるのが
「考え方を変えろ」とか「生き方をかえてみよう」とかいうけど
そんなパッと１８０度変わることなんてない。
できたら苦労してないわ…。
ましてや今までそれでやってきたのに
いきなりガラッと変えたら何が起こるかわかりゃしない。
まずはいったん立ち止まること。
自分の今の状況、立場をよく知る。
もし自分ではどうしようもない状態になっているなら
助けを求めること。
友達、知人だれもよいから話を聞いてもらう。
行政でも構わない。
一番大切に考えることは
その人や他人ではなく、きみ自身にしてほしい。
他は二の次、ついでくらいに考えてよい。
全部背負わなくてよいよ。
