全部が怖い。
家族も、学校の人たちも、友達も、世界も、俺自身も。
全部が怖い。
怖くて耐えられない。
気持ち悪い。
ずっと、心臓がバクバクしてるんです。
頭から「怖い」っていう物全部が離れていかなくてこびりついてる。
こういうのは、何回も経験してきました。
けど、慣れたことなんて一回もないですし、治るまでとても時間がかかるんです。
その、間の時間が耐えられない。
怖い。助けて。
207607通目の宛名のないメール
お返事が届いています
アユム
どういたしまして！！
そうだね〜
ボクも時間がかかったからさ……
ちゃんとした病院なら
依存性にもならないし
過呼吸症候群も治りますぜ、ダンナ！！
陰
（小瓶主）
ゆきさんへ
お返事ありがとうございます。
あ、俺そういうときがたまにあります。
（精神的にやられているときのみです。）
結構お高いんですね…。時間に余裕がある時に、色々調べてみます。
教えてくれてありがとうございます、とても助かります！
名前の有った小瓶
過去に仕事で仲良くなった人にパニック障害を持ってると言っていた人を2人知っているのですが、その人から聞いた症状と陰さんの話が似てる気がしたのです。
満員電車とかで、特になんでもないはずなのに周りの人が怖くなったり不安なきもちになって過呼吸で心臓がバクバクして叫びたくなる。
実際叫んだら変な人に見られるからどうしようって我慢しててさらに不安が加速する。
薬のんで収まるのを待つしかない。
そんな風にいってました。
ただその人達が実際に発作起きたところに遭遇したわけではないので想像にしか過ぎないのですが…。
もし病院いくとしたら心療内科になると思いますが、初診料で3～4000円くらい＋処方された薬代がかかると思います。
薬代次第ですが親に内緒でいくなら念のため1万円くらい用意しておけばまず安心かと思います。
お金足りなかったら親を呼ばれてしまいますしね…。
陰
（小瓶主）
ゆきさんへ
お返事ありがとうございます。
ゆきさんは、すごいですね。沢山の方の返信をしているのに俺の小瓶の内容をきちんと覚えてくれています…。嬉しいです。
そうなんですね、病気の可能性もあるのか…。
ニ度母親に相談をしたことがあるんです。
一度目は、「最近ずっと暗い気持ちになる。」などの事を言ってメンタルケアの話を持ちかけましたが、話をそらされ挙句の果てに「メンタルケアなんて言ってるけど薬で気持ちを落ち着かせているだけ。薬の依存症になるよ。」と言われてしまいました。
二度目は、「最近よく、生きたくない。と思ってしまう。」と言いました。すると、過呼吸を起こし、話すのが困難な状況になってしまい、その話は二度としてはいけないという状況になってしまいました…。
こっそり、病院に行く手段も考えてみたいと思います。
陰
（小瓶主）
なずなさんへ
お返事ありがとうございます。
いつもありがとうございます。そう言ってくれるだけでも救いになってます。
病んじゃうと、視野が狭くなって自暴自棄になってしまうのでそうなる前に宛メの方々からの言葉を見返そうと思います。
俺でよければなずなさんも、いつでも頼ってくださいね。
陰
（小瓶主）
凛月さんへ
お返事ありがとうございます。
ありがとうございます、心強いです。
病んじゃうと、どうしても視野が狭くなって宛メの方々の言葉でも信じれなくなってしまうことがあるんですけど、病む前に一日一回などちょくちょく凛月さんの言葉を見て忘れないようにしていこうかな笑
陰
（小瓶主）
アユムさんへ
お返事ありがとうございます。
そうなんです、俺そう思って立ち向かってるんですけど全部ねじ伏せられたり、嫌な思いのままだったりするんですよね。
かれこれ、10年くらい付き合ってるんですけどまだ慣れないんです。
もっと、時間をかけないといけないんですかね…。
もっと、頑張らないとですよね。
名前の有った小瓶
怖いと感じる原因って何か心当たりありますか？
暴力や暴言を受けるような恐怖でしょうか？
母親がヒステリックになりやすい感じを受けたのでそれですかね…？
家庭内で恐怖を感じていると、学校とか友達とか大人に対しても恐怖を感じてしまうだろうな…と想像しました。
実の家族で上手く行かないのに他人が良くしてくれるはずがない的な感覚に陥りそうです。
あとはパニック障害とかの病気が原因の可能性もあるので、保健の先生や病院に相談してみるのも良いかもしれません。
薬で緩和できる可能性もあります。
想像で色々書いてしまったので的外れなことを言ってたらすみません。
なずな.
画面越しに見守ることしかできないのが、すごく辛いです。せめて、そばにいられたら陰さんを支えられたかもしれないな・・・
助けることは僕の力じゃ無理かもしれませんが、少しなら楽にできるかもしれないです。
僕で良ければ、すぐに頼ってくださいね。
凛月@かまちょ
何も信じれなくなると苦しいですよね 、
"助けて"と 言われて 俺に出来ることがあるのなら 何かしてあげたいのですが ...
信じきるのは 難しいでしょうが
俺が言えるのは 俺はあなたを裏切ることはしないし 見放さない 。
俺が 宛メに居るかぎり 俺は ずっとあなたを見守っています 。
↑なんか ストーカーみたい (笑)
あなたは独りじゃない って 覚えておいてください 。
アユム
みんなキミと変わらない人間なんだけどね〜
別にキミを命を
奪おうとしているわけでもないし〜
やっぱり慣れるしかないんだよな〜
怖いから逃げるんじゃなくて
怖いからこそ立ち向かう。
逃げてたらいつまでたっても進めないのさ。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
