毎朝絶望。毎朝、毎朝目が覚めてしまう。もう目が覚めないように、もう死んでしまいたいと思いながら眠りについているのに

毎朝、毎朝
目が覚めてしまう

もう目が覚めないように、
もう死んでしまいたいと思いながら
眠りについているのに

また目が覚めてしまう

絶望
早く死にたい
消えてしまいたい

希望のない40歳

209028通目の宛名のないメール

お返事が届いています

（小瓶主）

つきよのさくら@こころ穏やかに様

ご連絡ありがとうございました。
本当に何度もありがとうございます。

せっかくですが
厚労省…こちらは少し保留にさせて頂きます。
公的な人たちには
前向きも後ろ向きも、そしてこの消えたい気持ちを止められたい訳でもないので

1人ではない…分かっているようで、分かっておらず、いつも一人だと感じております。

悲しみが減る日なんて、羨ましいです。
私にはそんな日が期待できません。

早く終わってほしい。
終わりたいんです。

私は、もう十分生きたから

つきよのさくら@こころ穏やかに

お返事をいただいて、私も嬉しかったです。素直に言うととても嬉しかったです。

ありがとうございます。

あなたからはマイナスとプラス、相反する感情が同時に伝わってくることがわかりました。

そこで、おせっかいなんですけど…

「まもろうよこころ」と
検索してみてください。

#いのちSOS

0120-061-338

厚生労働省のサイトで専門の相談員の方がいつでもお話を聴いてくれます。

前向きになってもらいたくて、すすめているわけではありません。

後ろ向きでなければ見えないものは、たくさんあります。

後ろ向きであることで、私はこの宛名のないメールにたどり着きました。

ここでいろいろな思いを知り、自分の持っている悲しみが少し軽くなりました。

「ひとりではないんだ…」と思いました。

最後に…

あなたは、間違えていないです。
しかも一生懸命頑張っています。

このおなじ空の下、あなたのことを理解する人がいるんだって思ってくださいね。

希望のない40歳

（小瓶主）

つきよのさくら@こころ穏やかに様

ご連絡ありがとうございます。

最近も変わらず
毎日身体を引きずりながら仕事に行っています。

家にいる時間は、なんとなく笑いながら過ごし
すぐに就寝するという毎日です。

寝る前は必ず『このまま目が覚めませんように』
起きた時は『今日も目覚めてしまった』と考えております。
本当に生きていることが悲しいです。

不謹慎ですが、事故やご病気の訃報ニュースを聞くと、『私だったら良いのに』と考えてしまいます。

家族の為には前を向かなくてはならないのでしょうが…
どうしたら良いのか分からない感じです。

早く終わらせたい。と、毎日考えています。

そろそろ遠いどこかに行きたい、消えたい。
どうしたら良いのか誰かに教えてほしい。

毎日毎日苦しい。。
早く楽になりたいです

一方的に話してしまい申し訳ございません。

お返事、本当に嬉しかったです。
つきよのさくら@こころ穏やかに様のお気持ちに
何もしてあげられず、申し訳ございません。

『考え方ひとつで、変化がありそうな…』

素敵な言葉ですね。

つきよのさくら@こころ穏やかに

どうなさっているか気がかりで、またお返事を出しています。

私の勝手な行動、どうぞお気になさらないでください。

私には失った家族と、共に生きる家族がいます。

今は共に生きる家族を大切にしています。

でも、またいつか家族を失ってしまうかもしれないという恐怖を、どうしても拭い去ることができません。

それは、死に対する恐怖です。

突然やって来て、有無を言わせず命を奪い取っていく恐怖。

消えていく命を救うこともできず、自分の無力さに押し潰されていく現実。

考え方によって、その時の状況によっては、それは転じて、生きることに対する恐怖にもなりますね。

いろいろなことは背中合わせなんですね。

考え方ひとつで、変化がありそうな…

あまり考えすぎるとつらくなるので、ほどほどにします。

ご存知かもしれませんが…

ロクデナシさんの
「ただ声一つ」という素敵な曲

いつか聴いてみてください。

希望のない40歳

（小瓶主）

つきよのさくら@こころ穏やかに様

お返事ありがとうございます。

つきよのさくら@こころ穏やかに様のご事情
痛いほど伝わりました。
私にはあなたを救う言葉は何も言えませんが
痛みは伝わりました。

私は、それでも妻には相談しないと思います。
少なくとも私の妻は、それを望んでないからです。

上司のパワハラなんて…無視したら良い
それが妻の考えだからです。

私には本気で心配してくれる家族なんていません。
妻でさえ、私を心配はしません。
だからこそせめて、消えてしまえば最低限のお金が残せて
且つ私も仕事や妻から離れられる。

それが１番の願いです。

だからこそ今夜も、目が覚めないようにと
眠りにつきます。

早く全てが終わって欲しいと。

せっかくお話頂いたのに申し訳なございません。

つきよのさくら@こころ穏やかに

こちらこそお返事ありがとうございます。

あなたの揺るぎない思い、理解しました。

それと、私の思いを知ってもらったことに感謝しています。

「私は、この宛名のないメールで数々のお手紙を読ませていただいて、気ままに返事を出しています。

今まで小瓶主さんから、お返事をいただくことがあまりなかったので、私の思いを知ってくれた(受け取ってくれた)ことに感謝しています」

あなたのおかげで、穏やかな気持ちになりました。

ありがとうございます。

希望のない40歳

（小瓶主）

つきよのさくら@こころ穏やかに　様

お返事ありがとうございます。
とても心に残るお言葉。
考えさせられます。

頭では分かっているのです。。

それでも仕事を辞めたら、家族を守れない
家族のために休めないの繰り返しです。

毎日、自分で終止符をうち消えることも考えております。
ただ、おっしゃる通り残された家族のことも考えます。。

だからこそ、毎日目が覚めないようにと。
事故にでもあわないかと。

考えております。

せっかく励まして下さっているのに申し訳ございません

つきよのさくら@こころ穏やかに

体調に変化はありませんでしょうか。
相当な無理をされているようですね。

余計なお世話だと思いますが心配しております。

限界に達する前に何か手立てがあればいいのですが…

できれば奥さまに相談してほしいです。

ここから我が家の話ですみませんが…

愛する家族がある日突然亡くなってしまいました。
会話もできず手を握り合うこともできませんでした。
助けることができなかったという後悔が残りました。
つらかったら、つらいと言ってほしかったです。

これは珍しいことではないと思います。
でも残された家族は悲惨でした。

こういうこともあるということを知ってほしくて、また返事を出しました。
おせっかいで、ごめんなさい。

名前のない小瓶

夜が来るたびに私も、そう願ってしまう。
辛い仕事を続けることもう限界なので
永遠の眠りにつきたいと

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

大会の話。中身はほぼないよ。人生で迷ったとき参考になった本があれば教えてください。私は20代の学生です。今色々と悩んでいることがあります。そこで本を読んでみようと思ったのです無職なのがそろそろ親戚にバレそうになっている。母親が甘やかしてるだの結構言われてるみたいだ。私本人にはみんなそんな素振り一切見せない。本当人間不信になりそう。 00000008。黒を白にするとまでは行かないまでも、グレーな所へ持って行くようなことばかりしている為に、罪悪感を覚えて日々を送っています。同棲カップルの悩み。彼氏の悩み。彼氏が最近AVを見始めました。一気にこういうことをし始めたので、何か私に魅力がなくなったのか不安です私はまだ、多分、生きていたい 24歳人生終わった。人生詰みました。打たれ弱い自分に出来る仕事がありません。ずっと生まれてきちゃいけなかった、淘汰されるべきだったと思ってきましたみんなへ。ごめんなさい。ひなこ、皆に迷惑ばっかりかけてるなって思った親の対処に困っています。私は大学2年なのですが経済的に実家暮らしをしています。最近親が「誰が食わしてやってると思ってんだ」みたいな態度を出してきます母親の理不尽に頭が壊れそう。もうほんとにきつい。俺はなんで不機嫌になっている親のご機嫌を取らないといけないの？独り言。もうすぐ9月だな。２学期が始まる、課題が終わらない。学校生活が不安だ。もう中２だから受験に向けて勉強だったり、成績を落としちゃいけないわかんない。わかんないけど元気が出ない。なんかが突っかかってる感じ。最近おいしいごはん食べられてないからかな？点滴だけだと退屈？でもなんか違う、なんか、なんか。生活について明日から学校なのに、取り組み終わった宿題が見つからなくて、準備が終わらなくて、想像するだけで苦しくて行きたくなくなった今日で一区切り。一瞬だった。感謝してもしきれません。短い間でしたが、本当にありがとうございました。とかどうせ伝えられないんだろうけど、それで後から後悔するんだ