私は愛情に溢れた家族に仲の良い友人と優しい先生のもとで幸せに育ってきました。家族にも友人にも甘えることもできますし軽口を言い合うことができています。健全な恵まれた環境だと思います。
でもどうしても殴られるのではないか、嫌われているのではないか、殺されるのでないかと思ってしまう瞬間があります。友人のこともそんなことないはずなのに社交辞令で仲良くしてくれているだけだと思ってしまってしまいます。殴られたことも裏で悪口を言われているのを聞いたこともありません。私が怖いと思うすべてに思う節がありません。なのに時々怖くなって仕方なくなります。
もしかしたら私が比較的感受性が豊かな方であることが原因なのではないか、とは思っています。アニメや漫画、ドラマなどで見聞きした虐待やいじめ、DVなどに共感してしまって、それが脳に染みついてしまったのではないか、と思っています。ただそんなことありえるのか？とも疑っています。ネットで探してもそんな記事は見つからず、もうなにが正しいのかもわかりません。私はまだ未成年で高校生で、一人で病院にも行けませんしその研究をしている人と連絡を取ることも探し出すこともできません。
ありもしない記憶とそれから生まれる強迫観念で自己嫌悪と人間不信でいっぱいです。とてもじゃないけどこのまま生きていけません。こんなに恵まれた環境にいて、こんなに勝手に苦しんでいるのも申し訳なくて辛いです。
この性格変えたいです。どうしたらいいでしょうか。
