こんにちは。学校で何だか悪口を言われているような気がします。（気がするだけで、面と向かって言われたわけでも、其の悪口の内容をはっきりと聞いたわけでもありません）。この前体育の着替えの時、「〇〇（my name）一人だけww」「ちょ、声大きいって」って言われて、悪口言われてるのかなあ、と思いました。同じグループの子で、結構仲が良く、今度ワーナー・ブラザーズやディズニーに行こうと言っている子達だったので、悪口だったら悲しいです。距離感はあまり変化はないですが、気にしてしまうと、些細なことでも冷たくされたように感じてしまいます。（僕は被害妄想が激しいところがあると小学生の頃に言われたことがあり、自分でも其れはわかっています）。どうすれば気にしないで過ごせますか？ポジティブな考え方や被害妄想が直せるやり方などを教えてほしいです。
