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パニック障害の恐ろしさ。強い不安に襲われて大切なものを失ってしまった。その不安の正体がパニック発作と気づいたときにはもう全てが遅かった

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強い不安に襲われて大切なものを失ってしまった。
その不安の正体がパニック発作と気づいたときにはもう全てが遅かった。
あのときこれはパニック発作だと自覚していたなら、数分待つだけでよかったのに。

本当に人生が終わってしまった。
私も、私の大切な人も。

消えてしまいたい。

名前のない小瓶

214191通目の宛名のないメール

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

私の思った事。死にたいのにどうして、どうして生きるための事をやらなくてはならないのかどうして早く逃げさせてくれないのだろうかなんかよくわかんないけどもう全部怖くて、苦しくて、つらい。別に日常生活はほどほどにやってるはずなのにね。どうして苦しまなきゃいけないんだろうまた登ってみた。今日は２時間くらいそこに立っていて、足も震えなかった風が心地よくて空が綺麗で、もうすぐいけそうだなと思ったらLINEが来たので頑張って止めた。死にたくない私の父は、怒ると暴力的になる。あなたが死ぬ前に。もしあなたが死にたくなって、死のうと決断して、全てを投げ打って死を選ぶくらいなら、どこかに逃げ出して欲しいと私は思うボーナス集めて最強へ　　　第二話「追放」今日みたいな綺麗な青空の下で死にたい。パワハラが当たり前な世の中に疲れました。もう人生終わりにしたい。なぜパワハラは正当化されるのでしょうか？死ななきゃいけないって思う午後５時２５分。いつも下を向いて歩いていた道。ふと、空を見上げた。パニック障害の恐ろしさ。強い不安に襲われて大切なものを失ってしまった。その不安の正体がパニック発作と気づいたときにはもう全てが遅かったもう死にたい。この歳で何もかも無くなった。でも全部自分の責任。人間ってめんどくさいね。俺の部活は全員で協力しないといけない部なんだけど、三年生ではぶられてる？のが数人いるのね。俺は多分その1人で、定期演奏会のこととか何にも伝えられてないその程度だったんだ、kohakuは親から見て。もう絶望したくないし、苦しみたくもない。死にたいという気持ちと向きあう①

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