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私はあなたを知らないから、
具体的に何かを書いたり励ましたりできないと思う。
でもグッとこらえてる涙があるなら
それが今まで頑張ってきた証拠じゃないかな。
ぎゅーっと胸が苦しくても
頑張ってきて、今限界が来たんだね。

すごいよ。
今まで生きてきたこと
今も生きてること
全部すごい

もし涙があふれて止まったら
どうか温かい飲み物を飲んでね。

日和

215595通目の宛名のないメール

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

hana

215595通目の小瓶

落ち着いたと思ったらまた悲しくなる。どうしたらいいんだろう。どうしたら…。全くわからない。

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kohaku☘

215595通目の小瓶

その程度だったんだ、kohakuは親から見て。もう絶望したくないし、苦しみたくもない。

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空っぽの小瓶でした

215595通目の小瓶

自分を守るためにも。元気な時や、逆にものすごく辛い時はいいんだ。ただね、少し辛い時、これが私の中で要注意。そんな時にここに来てしまうと、更に辛くなってしまうんだ。

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あ　む

215595通目の小瓶

考えることをやめた。考えなかったら、驚くほど楽になった。喜怒哀楽の喜と楽がしっかりしてきて、人生楽しくなった。でも、頑張ることは出来なかった。

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りゅーく

215595通目の小瓶

突然の懺悔タ〜イム！！！ずっと過去の自分の尻拭いしてる☆家に居ても帰りたい☆(どこに？)帰りたい、かえりたい、還りたい

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Ｔ＆Ｉ

215595通目の小瓶

良かった。本当に良かった。この良かったがずっと続きますように。

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

私の今日の夕食はサラダ一盛りでした。部活が終わって、お腹をすかして帰ってきたらそれだけ。でも、母に「今日の夕食これだけ？」などと聞くと、必ず不機嫌になることが目に見えています

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♰懺悔りり♰＠ゲー廃病み期

215595通目の小瓶

なんかもうだめだ、死にたい。

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

憂鬱。お金さえあればなんとかなるのに

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

消えてしまいたい。もういいですよね。なんだか、何もかもがわたしには苦行としか思えない。もし前世があったのならよっぽど、酷いことか何か罪をやらかしててその報いなのか…と思う

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

心がしんどくて動けない。でもうつ病じゃない。周りの人にまた甘えだ、怠けだって言われるのが怖くて言えない。明日からまた学校が始まってしまうのに、しんどくて苦しい気持ちがなくならないんです

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

買い物行かないって言われるけど、そもそも行かなくなったのって、わたしが買ってきた食材を使って料理してくれないからじゃない。

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

また母に嘘をついてあの人に会いに行ってしまった

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名前のない小瓶

215595通目の小瓶

こんなこと言っても仕方がないんだけど家族って言うのに未だに強い憧れがある

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麻未

215595通目の小瓶

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