他に相談できる人がいないのでここで相談させてください。
最近私の母がおかしいです。
ちょっとしたことでイライラしたり、情緒不安定な状態が続いています。
前から怒りやすかったのですが最近は異常なんです。
母の年齢は48歳。更年期障害かと思い、関連するサイトを見たら症状が母と同じでした。
私の家にはまだ小学生の妹がいるので母が荒れている姿は見せたくないんです。
母は妹にも暴言を吐いたり、私にも将来○○の仕事に向いてないんじゃない?とか言ってきます。
私もカッとなって、更年期なんじゃない?そんなことで怒らないでよ。
と言ってしまいました。
もちろん母は更年期と言われたことに腹を立て、かなり荒れました。
母が仕事を頑張っているのはわかります。
でも私だって妹だって学校で色々あるんです。支えられないときもあるんです。愚痴を聞くのはいつも私です。
母に愚痴ったことなんてありません。というか愚痴れません。
長くなってしまって申し訳ありません。
どうしたらいいですか？
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
おいくつでしょうか？学生であれば大人に相談したほうがいいかと思います。
お父さんはいらっしゃらないんでしょうか？お母さんの兄弟や祖父母に相談はできませんか？ちょっと子供のわたしでも心配なレベルでおかしいと。1人で抱え込まないでくださいね。
ななしさん
私の母もそんな感じです。（笑）解決策は分からないのですが一緒にがんばりましょう！！！あんまり無理しないで下さいね！応援してます
ななしさん
一緒に病院に行った方がいいね。
友達の母親もそんな感じだったらしいですが、本人は自覚なかったり
どうにもできないようですよ。
薬をもらって少しでも良くなるように手助けしてあげましょう。
ななしさん
おっしゃる通り更年期障害かもしれませんね。
病院に行かれてないのであれば
一度、診察されてはどうでしょう？
後、お母様に対する暴言はやめた
ほうがいいと思います。
ななしさん
現実と向かい合って更年期障害の薬を進めてみては？
ななしさん
まともに相手しちゃ身が持ちませんよ。勿論より良い家族関係を目指す努力は大切ですがだからと言ってお母さんの言行を真っ正面から受けたら多分「怪我」すると想います。お母さんの相手はほんとはお父さんの仕事なんですけどね。それより寧ろ妹さんのケアこそが貴方のやるべき仕事だと想いますが。
ななしさん
こんにちは。
私には息子がいます。
そして私もおそらく更年期障害です。
息子に怒ります。
そして、怒りすぎたと自己嫌悪に陥るサイクルを繰り返しています。
あなたは中学生ですか？高校生ですか？
一つ分かって頂きたいのは、
お母様もお辛いのです（特に怒った後）。
仕事のストレス、家庭でのストレス。
あなたも学校でいろいろあるし、中学生や高校生なら学業で重要な時期ですものね。
お母様はいつも取り乱してはいないはずです。
イライラしやすいサイクルみたいなのがあるのではないでしょうか？
もし、そういうサイクルやイライラしだすサインを感じたら、「休んだら？」と声をかけてあげてください。
あなたも（できたら妹さんも一緒に）、自分のできる範囲で家のこと、お手伝いしてみてください。
（ほんとに小さな事でいいと思います。）
肩をもんであげたりするのもよいかもしれません。
あと、学校で褒められたこととか、テストの成績がよかったこととか、お話してみてください。
ネガティブなことは言わない方がいいと思います。
子供や家族が健気に頑張っている姿や自分に気遣いをしてくれていることを感じるとお母様の心も穏やかになるのではないかと、自分の経験からですが、感じます。
あなたが愚痴りたいときには、「どうしたら良くなると思う」という聞き方をしたらよいと思います。
苦しいときには、ここでメールしてみてください。
たぶん見ているので、私が愚痴を聞いてあげます。
とにかく更年期障害は本人は自分うつ病？と思ってしまうほど、ネガティブ＆イライラになります。
程度は人により異なりますが、あまりにもひどければ親戚の大人の方に相談してお医者様に行かれるもの良いかと思いますよ。
あなたにコメントを書かせて頂いたおかげで自分の心の整理にもなりました。
ありがとうございます。
頑張ってくださいね。
ななしさん
専門機関に相談しましょう。
ななしさん
更年期のこと 怒りの感情でなく
心配なんだ と伝えられたらいいですね
48で更年期は全然おかしい事ではないし
産婦人科でも漢方や体調にあった薬を処方してもらえます
私の母も去年貴女のお母様と同じ年で受信しましたし 私も月経前症候群(？でしたっけ)でしんどかったので一緒に病院に行ってました
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
こんなに優しいお返事をいただけて嬉しいです。
この後 落ち着いたときに病院を勧めてみたんですが、また怒られてしまって言い合いになりました。
でも今日の母はなるべく怒らないように意識してくれていました。
すごく嬉しかったです。
優しい言葉をかけてあげようと思います。
私は大学生なので帰りが遅かったり家にいる時間が少ないです。だから私がいない間にﾋｽﾃﾘｯｸになった母が妹になにかするんじゃないかと思ったんです。
先を急ぎすぎました。
私には父はおらず、他に相談できる大人がいなかったため、母と同年代の方のお返事がとてもありがたかったです。
視点を変えてみると冷静に考えられるものですね。
親身になってくださり、本当にありがとうございました。
ななしさん
更年期ではなかろうか
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
