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  4. 死にたいんじゃなくて消えたい

死にたい でも死ぬのは面倒だから消えたい 人と関わるのはとても怖い 家族も学校もみんな怖い 誰にも本音は言えない

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死にたい
でも死ぬのは面倒だから消えたい

人と関わるのはとても怖い

家族も、学校もみんな怖い
誰にも本音は言えない

一人は怖い
私はおばけが怖い
小さな物音でさえ怖い
でも人といたくない

私が嫌い
「死ね」という言葉を頭の中で自分に対して繰り返す
でも怖い、今あるものを振り切る勇気も衝動もない


どうすればいいのか分からない
名前のない小瓶
28554通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
おばけも小さな物音も一人でいるのも学校も家族も人と関わるのも怖いって、誰しもが大なり小なりそうだと思う。
怖いって、「危険」とも言い換えられると思うんです。危険だから怖い。
おばけ、小さな物音、一人、学校、家族、人と関わる、これらについて最高に危険な状態をあえて想像してみてはどうでしょう。それで、想像した最高に危険な状態について何か対処法はないか考えてみる。
対処法が見つからなさそうなことが出てきたらまたここで相談してみてはいかがでしょう？
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名前のない小瓶

216385通目の小瓶

仕事があるっていう緊張感がないと早起きするのしんどいんだなぁ

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ターニャ

216537通目の小瓶

もう令和も7年になるって言うのに、21世紀になり四半世紀に近付いているのに、未だ脳味噌の中身が昭和30、40年のままの老害は最早病気だと思う

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クロ　花步の待ち人🖤🔑🌙

216313通目の小瓶

リスカってそんなに悪いことじゃないと思う。僕らは悪くないからさ。じゃあどうする？

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翠鈴

216764通目の小瓶

偽りのわたしと関わって何が楽しいですか。

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ぱぱげーの

216054通目の小瓶

少しずつ左まぶたのピクピク、おさまってきてる

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ナオ@元ゆめいろ

216351通目の小瓶

(今更)自己紹介の小瓶。固定用。

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kohaku☘

216239通目の小瓶

あの先生は。どこまで秘密を守ろうとしてたのかね。私が死にたいって言ったら。さすがに先生同士とか。情報の共有したのかな

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YORUMIYA

216427通目の小瓶

お願い。誰のものにもならないで

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ほわほわ

216541通目の小瓶

カレンダー気になる…

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蒼月

215507通目の小瓶

生活リズムについて。俺の体内時計帰ってこーい。流石に眠剤あっても日中ねてたら、そりゃ夜寝れないよな！

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名前のない小瓶

215795通目の小瓶

たとえ成功者や弱いものを利用する人間が現れ続けても、けっしてだまされない。

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名前のない小瓶

216534通目の小瓶

ワイの推しカプはSFとTG。公式の推しカプはST。でもさぁ！！公式さぁ！！それだとFとG余るじゃん！TGヨリ戻せよ！！死んだ息子が可哀想じゃん！

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LONELYキャット(=^ェ^

216306通目の小瓶

文章がとんでしまいましたm(_ _)mお返事有り難うございましたm(_ _)m

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にぎり

216021通目の小瓶

今負のループ真っ只中。忙しい→疲れたけど寝たくない→夜更かし→朝起きれない→行きたくなくなる→忙しい。

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名前のない小瓶

216666通目の小瓶

死にたい。育児と仕事の両立の中でうまく行かなかったり、疲れているのに休んだら息抜きしたりがうまくできなかったりして、ふとした時に死にたい気持ちがぶり返してくる。

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