皆さんに聞いてほしいことがあります。
対人恐怖症って知ってますか？
私の友達のKちゃんがそうなのですが、対人恐怖症はかまってちゃんじゃない。
厨二病じゃないし、そういう自分に酔いしれてる馬鹿じゃない。
とっても可哀想な心の病気なんです！
人と目を合わせるのも怖くて、自分に自信なんか持てないし、道にたまってる人に退いてくださいも言えない。声をかけてくれても、質素な返信しかかえってこないかもしれないけど、余計なこと言わないようにしようとしてるだけなの。Kちゃんはとっても可愛い子だからもてるのに、自分は可愛くないって思ってる。いじめのせいで、まだまだ若かった脳に自分の容姿は悪いって嘘の情報を焼き付けられてる。
Kちゃんは小学生の時いじめにあって、すっごく辛かったんだ。イジメがどれだけ重い過ちかわかってる！？やった方は覚えてなくても、被害者にこんなに大きな傷跡を残すんだよ。
心の病気なんて頑張って無いやつの言い訳？ふざけないで！人より抱え込んじゃうから、人より悩んじゃうから心が折れたんだ、それに気付きもしないで勝手なことを言わないで。私はKちゃんの心の傷が消えることはないって思ってる。なら周りの私達がしてあげられることは何？その人の心の傷を見てあげることでしょ？教室の隅にそんな人は居ませんか？声をかけて無視されても、無視じゃない。怯えてるだけって思って声をかけ続けてあげて。多分貴方は苦手な人だと思われるけど、「なんかあったら相談してね」これは魔法の言葉だから
これを読んでる人で心に傷をおっている人居ませんか？痛いよね。辛かったね
我慢しなくっていいんだよ。いっぱい泣いて泣いて疲れて寝ちゃうまで泣いて。泣いて汗かいた？歯磨きしてない？忘れて寝ちゃえ！
起きたらいつもよりちょっと熱めのお風呂に入りながら歯を磨く。自然のでも人工の風でもどっちでもいいから涼もう。頭冷えるから｡ちゃんと乾かさないと風邪ひくよ！ちゃんとご飯食べてね。まずは、これが出来るようになってからでいいよ。いきなり学校行くとか仕事行くとかしなくていいから。
まずは死なないこと。
ゆっくりでいいよ。だから今日も明日も頑張ろう。
途中で言葉を荒くしてしまい、すみません。ガキがほざいているだけの文をここまで読んでくれてありがとうございました。
菊葉
ななしさん
こんにちは。
私も小学生の時まで、Kさんと同じような状態でした。
場面緘黙症というのはご存知ですか？幼い子供が発症しやすい心の病なのだそうですが、他人の存在や視線に恐怖を感じて、無意識のうちに自らを守る手段として、家の外では一言もしゃべらないようになってしまう病気だそうです。私の場合は、家の外ではもちろん、自分の祖父母に対しても話すことが出来ませんでした。それでも、小学生のときにあなたのように、理解をしてくれる友達ができ、少しずつ恐怖を克服することが出来ました。今は普通に他人と目を合わせて話せるまでになりました。それでも、ふとした瞬間に金縛りのように声が出せなくなったり、吃音症のようになってしまったり、たくさんの視線をあびると体が硬直してしまったり、と後遺症みたいなものはあります。でも、それも自分の一つの個性として今は受け入れて、うまくつきあっていけていると思っています。
あなたの文章を読んで、改めて自分を変えてくれた親友に深く感謝したいと思います。
