ななしさん
焦らず焦らず
大人になるにつれて人の顔色がわかるようになるから、鬱とかで無い限り、思い浮かんだ、感じた、マイナスな発想は事実であったりすることが多い。怖いけどこれの改善って、スポーツするより全然簡単なんだよ。何か失敗をしたら、焦らず焦らずで、近くに先輩がおられたらすぐバトンタッチ。わからんもんはわからんのです。先輩の対処に合わせて簡単な行動をとるだけ。頭下げたりとか。先輩の対応を、その時しっかり見ておく。自責に入らない。吸収しよう。そしたら、一人の時でもマシな対応をとれるあなたが居る筈です。
とても気持ちがわかります。自分によって負のことが膨らんでるなあ、って被害妄想じゃなく事実だと思える自信と共にいつも考えてしまうこと。
