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まーた食べてしまった。夜23時にカツ丼。ええ、はい美味しかったです。それは良かった。卵トロトロで。でも私食べ過ぎ

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まーた食べてしまった。夜23時にカツ丼。
ええ、はい美味しかったです。それは良かった。卵トロトロで。
でも私食べ過ぎには気をつけるって決めたばかりじゃなかったっけ。意志弱すぎ。
あーでも痩せる理由も見つからない。っていうと恋愛どうのこうの言われるんだけどそんなんじゃモチベーション上がらない。
うーん、かわいい服着れるようにはなりたいかな。毎日鏡があれば横幅確認する癖も止めたい。

空腹が気持ち悪い。我慢できない。
いや、がんばろう。明日また揺らぐかもしれないけど、ぐっと堪えます。
ここで決意表明。
・よく噛む
・三食食べる
・食べそうになったら一度とどまる
とりあえずこの三つ守る。

山岡

名前のない小瓶

39837通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

夜ってお腹すきますよね

私も食べようかな

名前のない小瓶

かつどんうまそ〜☆

ななしさん

夜になるとお腹空くよね。なんでだろ。
私もいつもぐるぐる鳴ってる（笑）

飴を食べることおすすめ。
がっつり米と肉が食べたいって気持ちを抑えて、コロンと一粒。
噛まないようにって集中してると案外もつよ。空腹も短時間だけど忘れられるし。

どーぞ
（＾ω＾）つレモン味

タタン

ななしさん

んまそ。胃もたれしないようにね(´・ω・｀)

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名前のない小瓶

39837通目の小瓶

最近ずっと眠くて、寝たいだけ寝て学校へ行ってる。病院で過眠症って言われたから。でも、学校の先生に言っても話を聞いてくれなくて

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名前のない小瓶

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○ぬ勇気

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世の中色んな課題があるけど。解決するのに、政治家や役人になるより、スタートアップ企業を起こしてアプローチするのが早い世の中なんだろうな

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にぎり

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自分がやりたくてやってることなのに、体力的にしんどくて上手くこなせなくて、自分を制御できなくなってることにも気づかずに周りに当たって馬鹿じゃん

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名前のない小瓶

39837通目の小瓶

文字を目で追ってしまう癖があるので悪意ある文章読んでしまってしんどくなるのしんどい

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ちぱ

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テスト二週間前なのに、スマホをいじっている自分が嫌い。テスト前なのにマイコプラズマ肺炎なって二週間学校休んでるし。テスト前なのに休むとか終わった。

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とりす

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寒いなぁ。ライ麦粉とフランス粉を合わせてパンチでつなぎ、お湯を通したドライフルーツと胡桃を入れてゆっくり発酵させる。熱く熱したオーブンに入れて数十分。辺りにいい匂いが漂いはじめる

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