21歳、大学生です。親離れができなくて悩んでいます。
20歳過ぎたら成人。大人として見られるのが辛いです。まだまだ私は子供だと感じてます。
話がちょっと逸れますが、最近インターネットの業者さんが来ました。親名義で契約してるのですが、｢不便じゃない？｣と言われました。｢むしろ安心感があります｣と答えたら、｢もう成人なわけだから困るでしょ｣と言われちょっとショック受けました。就活についても、何になるか決まってないと話したら、｢え、何も考えてないの！？｣と言われました…。考えても分からないから困ってるのに…
話戻します。
一人で証明写真を撮りに写真屋さんにも行けない。
恐くて、今だに一人で美容院にも行けない。
バイトする勇気もない…。
その他諸々、母がいないとできないことがあります。
一人暮らしなので、美容院はいつも実家に帰った時に連れて行ってもらってます。
…本当に、自分が情けないです。
なんて無力な存在なんだろう。
世の中には、高校生でさえ、一人で行動できる人はいるのに。
20歳過ぎて、こんなに親離れできてない人はいますか？
消えてしまいたいと常々思っています。
でも、自殺する勇気はないです。
一体どうすれば、もっと大人になれますか。
どうしたら、自立できるんでしょうか。
助けてください。
名前のない小瓶
43831通目の宛名のないメール
小瓶を20699人が拾った
保存3人
お返事が届いています
ななしさん
20歳、大学生です。私もなかなか親離れができません。家を出なくてはいけないのかと考えると、将来の事も考えたくなくなってしまう。一人暮らしをされている投稿主さんはそれだけで凄いなと感じました
ななしさん
20歳で私も母が大好きです！将来、お相手が良ければ同居さえしたいと思ってます笑 私も自分のことは大人だと全然思ってなくて、母がいないと自分宛の書類の中身の意味がよく分からないなんてことたくさんあります笑 お酒飲める歳かぁくらいにしか思ってません笑 私も初めての美容室や歯医者さん、とても緊張しました！お店の方やお医者さんと上手に話ができるかとか、お会計の時も不安ですよね。すごいドキドキしながら行った覚えがあります！でもいざ行って終わってみるとどうってことなかったりします！「私1人で来たのよ！大人なのよ！」って思いながら偉そうに堂々と入ったら乗り越えられました笑 最初から1人は行きづらかったりするので、お友達と一緒に行ってみたり、1人で近所をお散歩したり、近くのスーパーや本屋さんに用はなくても物を見に行ってみたりするのもいいですよ！1人行動に慣れると心も軽くなると思います！親御さんに自立しろ！頼るな！と言われているのなら別ですが、まずは身の回りからやってみるのが良いと思います！ご飯作るのを手伝ってみたり、自分の使った食器など洗ってみたり、書類整理をしてたら手伝ってみたり。小さいことからできるようになれば、そこまで自分を追い詰めずに楽しく人生送れるんじゃないかなと思ってます！自分じゃわからないことは母に聞いて学べばいいだけの話です！そこまで追い込まないでください！
こんなに長くなってしまって申し訳ないです。呼んでいただけたら幸いです！
ななしさん
私もいい年したおばさんですが母親と暮らしてます。旦那様に依存していますそして心療内科通ってます、やっぱり人間関係が苦手です。自分の娘は１８歳から自立してアパート光熱費携帯代食費払ってます娘は自立してます人それぞれ強い人と弱い人とそれぞれです。娘の方が自立している上京して自分の力で生きてます、母親の私がダメなんですおちこむ
ななしさん
少しずつ慣らして離れていくのはどうでしょうか？今回は1人で美容室へ行ってみる。次回はまだ無理と思ったら一緒に行く。少しずつ1人を増やせるように意識して行動してみてはどうでしょう？
酒の臭いが染み付いた小瓶
私も高校生まで親と一緒の部屋で寝てたwwwwww
私は新しいことが極端に苦手で、幼稚園児の頃から何も分からないことが起こると泣き出してしまいました。私多分発達障害入ってると思う。けど、いろいろやらされてる内に、できることが増えてきました。それが嬉しくて、今は一人暮らしもしています。でも、自分では親離れしてないと思うし、すぐに帰りたいです。やっぱり、自立なんて深いこと考えずに新しいことを少しずつやっていって失敗すればいいんじゃないかなと思います。親なんて、死ななければずっと一緒なんだし、世間なんて気にせず親からサポートをいっぱい貰って甘えながら少しずつできることを増やせばいいんだと思う。
ななしさん
私も21歳の大学生です。先週アパレル系の企業説明会にいった時に『私はZOZOTOWNで買い物をしたこともなければ、ららぽーとには行ったこともないな』と、説明会で出てくる単語に実体験のともなったイメージがまったく沸かず、改めて世間知らずなんだなぁと感じたばっかりです。高校生まではお風呂のあと親に髪の毛乾かしてもらってました笑
とはいえ私は実家暮らしで、親との関係は12歳くらいのまま止まっていますが、親にとっても私にとっても今はそれが一番ちょうどいいと感じているから無意識にそうしているのだと思います。特に目立った反抗期もありませんでした。ずっと優等生だったわけではありませんが、見放させるほどの反抗はせず大人しくしていれば家もご飯も安全も保証されるのですから、わざわざ反抗するメリットが見当たらないんです。
一人で行く勇気がないのなら、友人を誘ってみてはどうでしょう。私は証明写真も友人と撮りましたし、美容院も友人が勧めてくれたところに去年から通い始めました。大学生なら誰でも意外と『一人でやるのは実ははじめて』ということがたくさんあるようです。私はいろいろな初体験をはじめて同士の友人と一緒に経験してみることにしています。社会に出たときはじめてだと緊張しますが、二回目なら落ち着けるかもしれませんから。
お互い頑張りましょうね。
ななしさん
一人暮らしできているだけでもすごいですよ。自分は実家暮らしです。小瓶主さんのコメントを読んで、一人暮らしで親と離れても自立するのは大変なことなんだなと気付かされました。きっと根本的な解決にはそれだけじゃ足りないんでしょうね。
私も1人で行ける場所は少なく、親と買い物に行ったり病院に行ったりすることが多いので気持ちはよく分かります。バイト面接も上手くいかなかったりと中々思うようにいかずに落ち込むことも多いのですが、そのうち暇を見つけてカウンセリングに行こうと思います。1人で悩み続けるの疲れちゃったので。
ななしさん
私も同じです。一人暮らししているだけ凄いことだと思います！今年で21歳になるのですが一人暮らしするにも就職するにもなかなか前に進めず、実家暮らしだし何とかなるしか考えておらず甘えっぱなしです。自分で何でもやろうとすると頭がパンクしてしまい結局母任せになってしまいます。
きっと知識と経験を増やせば自立できる気がします。後は少しの勇気ですよね。
ななしさん
私も同じです。昔から不登校でずっと母と居たため
母が一緒じゃないと何処にも行けず困ってます。
一人暮らししてるだけ凄いと思います。
ななしさん
あなたに危機感があるだけ大丈夫だと思います。
私は他の家事ならいいんですが料理が全くできないし一人暮らしもしたことないから、あなたがすごいと思います。
できることを一つずつすればいいと思います。
私も頑張ろうと思います。
ななしさん
一人暮らしできてるから凄いと思うよ。自分は、一人暮らしできません。
ななしさん
ものすごく嫌な言い方をしますが、ご両親が亡くなるまで親ばなれ出来ない人もいます。
うちの近所にいた50代の男性が、まさにそんな感じでした。年齢を考えれば、あなたよりずっと深刻ですね。
1人で買い物にいけない、散髪に行けない、電車の乗り継ぎも知らない、業者に電話もろくに出来ない…仕事は短期の派遣ばかりだったそうです。小学生の私から見ても、おどおどして頼りない人という印象でした。
極めつけは、お家でお母様が倒れた時のこと。
もう70歳を越えたお母様が、台所で踏み台から足を滑らせて落ちたのです。
うめくお母様を前に、彼はパニックになって腰を抜かして、何とか救急車を呼ぼうとするも、電話口で何も言えず切ってしまい、隣の家の奥様が回覧板を持ってくるまで、30分くらいそのままアウアウ言ってるだけだったそうです。
実は事件性があったんじゃないかと警察が来る騒ぎになりました。お母様は回復されたので、疑いは晴れたんですが。
お母様は骨折で入院されて、その間の世話は隣町に住んでた長男夫婦がしていたそうです。同居してた次男の彼は何もしませんでした。家にいただけです。車を運転できないから、お見舞いも行けなかった。
こんな大人が実際にいるのです。
彼はあまりにも任せきりでしたが、それ以上に、お母様も彼を甘やかし過ぎだったと思います。
私は、親ばなれ出来ない理由の大半は、親にあると思います。普通なら1人でやらせるべきことを、いつまでも親が代わりにやってあげる、失敗しないように守ってあげてるから、子どもが大人になれないのです。
あなたもお母様に言ってみるといい。「これは1人でやってくるよ」と。
お母様は心配するし、「一緒に行くよ」と言うかもしれません。でも1人で行くのです。
初めは店のことがわからない、店員さんともうまく話せないかもしれない、それでいい。「どうすればうまく出来るか」を自分で考えるのです。
今の就活は、自立出来てるかを見られます。
親がいなくては起きられないようでは出張など任せられませんし、身だしなみが親任せでは後輩指導も出来ません。またモンスターペアレントが問題になってますし、少しきつい指導や叱ったくらいですぐ辞める、親に泣きつく、親が怒鳴りこんでくるような新入社員など要らないのです。
数年後の自分の為に、今から訓練をおすすめします。
ななしさん
私も同じでしたよ。二十歳過ぎて美容院にいけない、歯医者にいけない、コンビニにいけない。
そもそもどうやって家を一人で出ればよいのかわからない
どうやって一人で出掛ける許可をとればいいのかわからないし一人で出掛けることが悪いことなんじゃないかと思ってました。
私の母親は少しずつこれじゃまずいと気がついたらしく、今まで何処へでも付いてきてたのを一人でやらせるようにしてくれました。
お母さんに協力してもらうのも手です。
うちは 母親が過干渉でした。母はお金もなく浮浪者のような子供時代をすごし、社会に出るまでまともに読み書き出来なかったそうです。大人になってなんとか自立した矢先、婚約者も事故死、やけになってたみたいです。そんなときに父と出合い、私を身ごもり、結果、反動で母親の人生は子供である私一色に。それはもう過干渉でした。
私の持ち物は母のもので、母の持ち物は私のものでした。服も思いでも経験も友達も全部です。子供の頃、何も持てなかった母だから仕方なかったのではとおもいます。しかし数年前、母は亡くなりました。心理士のカウンセリングを受けて分かったのは「私はお母さんじゃない」と言うこと。死んだのは母親なのか自分なのか混乱していました。母親と自分の区別が付かなかったのです。
ずっと母親のために行動して母親と行動してなければならない、全てが母基準だと無意識に思ってました。世界はそんな法則で動いてはないことに初めて知ったんです。特に親が機能不全の家庭だったりで満たされない何かがあると、共依存という強い依存になってしまいます。私たちが思う以上に無意識で支配的で絶対的な関係です。今日明日で簡単に断ち切れるものではないです。
あれから数年たちますが、一人で行動し、今ではどこでも行けます。
私の場合は死別と言う結果でしたが、少しずつ一人で行動していけば自分に自信とがついて、許可を下ろすことができ、自立することが出来ます。
大丈夫、私もあなたと同じでしたが、悪いようにはなりません。自分を責めたり、焦ったりしないで少しずつやれば、世界は開けてきますよ。
本当に、応援しています。あなたはきっと大丈夫です。
ななしさん
友人がいるのであれば、今まで親御さんと行っていた場所へ友人についてきもらうところから始めてみてはどうでしょうか。
それに親離れと子離れは、同じだと思うので
親御さんに協力をしてもらうのも一つの手だと思います。
なりたい自分や、したい自立をするには
一つずつ、自分のペースでクリアしていくしかありません。
そして、自分を無力だと、情けないと思う気持ちは捨てましょう。
そういう気持ちは、自分をただ責めているだけで
反省とは言えないので次のステップに繋がらないと思います。
名前のない小瓶
受け売りですが…
「自立」は「依存」によって成り立っています。
つまり、たくさんたくさん、依存した人が、
ほんとうの自立をすることができるのです。
20歳はまだまだ非力です。
それなのになんとなく自立した気になって危険なことをする方が危ないのですよ。
たくさん依存してください。
そして、その中でもこれならひとりでできそうということを一つ一つ増やしてみてください。
ゆっくりでいいのですよ。
冬
一人暮らしで来ている時点でかなりすごいと思うのですが。
火元や鍵の管理、一人で起きる、大学のカリキュラムを自分で作る等々、自分でできていることをもっと評価していいんだと思います。その確認作業をまずしましょうよ。それから一人で出来ないことに対して何が恐いのか書きだしましょう。人の目とか色々あると思いますが、下宿先から実家まで往復できるそのことをもっと褒めてあげていいんじゃないですか？
このこと、お母さんはなんて言ってるんでしょう。
お母さん、ぶつくさ言いながら、「私がいないと何もできないんだから」とあなたにそうし向けてはいないでしょうかね？これは邪推ですから違ってたらごめんなさいね。お母さん、あなたに干渉してきませんか？出来ないダメな子って言われてませんか？
少しづづ私（お母さん）から離れて出来ることをやろうね、と言われてますか？それならいいんだけど。お母さん、あなたから見るとかなり強いイメージでなければいいのですが。
必要なら楽になるためにカウンセリングです。
自立出来てないと嘆く前に、冷蔵庫に必要なものを買いに行ける（多分そういうことはなさってると思うんですが）一人暮らしをやっている自分ってけっこうすごい！って思っちゃってください。大丈夫。それだけでも、ほんと、すごいから。
世の中、あなたくらいの年齢なら面白いことごちゃまんとありますよ。あなたが忘れているだけですよ。自分の興味の範囲から、一人で出かける、友達と出かけるを始めたらいい。それが恐いのなら、お母さんとの関係をちょっと考えてみてね。
ななしさん
その危機感をもってる分、自立は近いのではないかな
私も自立できてないし、ちゃらんぽらんです
まずは美容院、一人で行ってみたらどうかな？美容師さんはプロだからお客さんがどんな人でも気にしないし、ちゃんと対応してくれるよ
それでも、私も苦手だから年一回くらいしか行かないけど…笑
一人暮らしできるあなたは偉いと思うし、自立してるから自信もっていいよ!!
他の人と比べなくていいんだよ
完璧じゃないからいいよ
先のことも不安だけど、意外と何とかなるかもしれないし、取り合えず、今できることだけ考えてみたらどうかな？悪い方悪い方に考えてたら苦しいでしょう
苦しくなったら深呼吸して落ち着こう
頑張りすぎないでね！大丈夫だから
おとぅーふ
私は直接小瓶主さんを知っているわけではありませんし、文を読んだだけでも断定はできませんが…
アダルトチルドレンってご存知ですか？
小瓶主さんももしかしたらそれの可能性もあるかな？と気になりました。
アダルトチルドレンに関しての本やサイトも沢山あるので、もし良ければ調べてみてください。
小瓶主さんと同じように、一人で行動できなかったり、親から離れられないという症状もアダルトチルドレンに含まれていたと思います。
ななしさん
実家暮らしで毎日お母さんに起こしてもらってる私よりマシだぞ！
みんなすごいよなー
就活いやだわー とくにやりたいこともないし出来ることもないし
大人になんかなりたくないのに時間はどんどん過ぎてゆく…
お互いがんばって生きよう…
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
