友達の友達に妬いた友達にこんなに独占欲抱くなんて、自分以外にもいるならエピソードとか解消法を教えて

もやもやがおさまらないから吐き出します

友達の友達に本気で妬いた
そりゃ数年来の友達と、出会って数ヵ月の自分、
差があるのはわかってるよ
でもやっぱり見てて辛かった
自分とふたりのときに手つないだり、ぎゅーってしたり
自分だけ特別なのかなって思ってた
でもいざ数年来の友達と３人になると、その子とも同じようなことしてたんだって気づいた
目にはいって勝手にいらいらして、大好きな友達にもいつもみたいに接することができなくて…
だれが悪いわけでもなくて、でもやっぱりむしゃくしゃして
いつもは優しく触れるのに、今日は自分の存在を感じてほしくて、攻撃的な感じになってしまった
強引すぎて最後の最後に少し怒らせちゃった、
もちろん後悔もしてるしもっと自分が大人になるべきなんだと思う
でもやっぱり大好きだから独り占めしたくて、自分以外の誰とも仲良くしてほしくないとまで思ってしまう
二十歳にもなって友達にこんなに独占欲抱くなんてよくないよなぁ。。
私以外にも独占欲が強すぎて困ってる人いますか？
よかったらエピソードとか解消法が教えてほしいです

名前のない小瓶

45297通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

私もわかります。なんて言っても疑われそうだけど（笑）
イライラするし悔しいし、
「なんで私だけじゃないの？」って感じる
私はそーいう時は寝てる
忘れられる時間があるから少しだけ楽になると思います

ななしさん

独占欲強すぎるかどうかは微妙ですがわかりますその気持ち…
私の1番はあなたなのに、あなたの1番は私じゃないの？みたいな… 自分の知らないその子の一面を他の人が知ってると思うと少し悔しいというか…
私は似たような事を思っている友人がいたのでその子とワーッと吐き出して満足しましたね。独占欲がなくなった訳じゃないんですけど、大分落ち着いたような気がします。参考になれば。

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