環境が変わるだけでこんなにもストレスが減るんだ。と最近実感した。
ニキビも減ったし、気分は暗くならない。変な悪い妄想もない。
前より結構明るくなった。
そして、運動も再開した。
やっぱり、走ったり歩いたりするとパワーがみなぎってとても気持ちいい。
秋には１０キロマラソンにでれるくらい体力をつけたい。
勉強にも焦らず、集中して取り組めるようになった。
このままの調子で今年乗り切るぞ！
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ななしさん
よかった！
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