明日、また頑張ります。きっと部活にちゃんと行きます。正直、なにもできない自分が怖くて、辛くて、泣き出して

全然ダメじゃないと思う。

明日、頑張って行く。
それができたら明後日、
ちょっとだけ何かできるようにチャレンジしてみればいい。
無理なら明明後日でもいい。

そもそも、
辛いのに明日頑張って行くんだ
って勇気を持てることが凄いことなんですよ。






でも、「頑張らなきゃ」で
自分自身をぎゅーっと押しつぶして、
主さんが苦しくなってしまうのは心配。

私の課題でもあるけれど、
本当に無理！って思ったら１回諦めて
エネルギー溜めるのも大事だと思うのです。

ちょっとズレた事をお返事するかもしれんので、前提をまず書きますね。
えーと、部活に行きたいけど、行けない、って事でいいのかな？
違ったら悪い、聞き流してください。

だめじゃない。
だけど、やっぱり、頑張ろうって思いを抱えているのに行けなかったら、モヤモヤする…と、もし自分がそういうような状況だと思うかも。
だけじゃダメって事はない。頑張ろう、っていう事は大事な事。

でも、それだけじゃ…それだけで、小瓶主さんは大丈夫なのか？

それと、何がダメなのか。
他人がダメだとか言う前に、自分がそれをダメだと、やっちゃいけないと、そう思ってるからじゃないのかなあ？

何もできない事、それを自分がダメだと思って、辛いんだよね。
それを変えろって言いたいんじゃなくてね、実はさ、頑張ろうって思ってさ、意気込みはちゃんとあるんじゃない。
何も出来てないわけじゃない。少なくとも行こうって気持ちはあるんでしょ？

本当に行きたいなら、その気持ち、意気込みを手離さないで、持っていてほしいな。
まずはそれ。大事な事。出来る事からでいいと思う。

直せないのが悪いんじゃない。
行けない事が悪いんじゃない。
事情はわからんけど、色々あって行きづらいんでしょ？
あなたが、困ってるんだから。

ダメだダメだと、あまり自分を責める誰かを、頭の中に作ってやるな。
人に言われたとしても、何がダメなのか聞かない、わからない事には、改善のしようもない。

やろうと、直そうと、変わろうと足掻いている自分を責めてやるな。
誰かに危害を加えるとかは悪い事ではあるが、そもそもそれは自分を変えようとする足掻きではないから省く。
あれだぞ、宿題やろうかなって思ってるここぞという時、親とかに、やりなさい！って言われるとなんかやりたくなくなってしまうようなあの感じだぞ。

育ててやれ。支えてやれ。
自分自身こそが、もっとも自分に近い隣人なのだから。
良き隣人であり、良き理解者であろうと努めよう。

行きたくてもいけない。したくても出来ない。
本当はしたくない理由があるかもしれない。
でも、行かなきゃいけないとか、行きたいとか、そういう思いの中で苦悩しているんじゃないんですか？
きっとまだ、迷ってるのかもしれない。

ちょっとだけ、気が向いたら、ある程度気分の落ち着いた時にでも考えて欲しいな。
本当に行きたいのかどうか。

行きたい気持ちがある、という答えにしろ、ないにしろ、どっちがあるか、まず確認ね。
そしたら、どっちがあるにしろ、両方あるにしろ、わかんないにしろ、自分の思いを確認して欲しいのね。

その上で、行かなきゃいけないとかは無し（無視）で、なんで行きたいのかor行きたくないのか、考えてみたらどうだろう。
（わからない。が答えなら考えなくていいよ。わからないのがその時の答えだと思うし）

そしたら、自分が何をしたいのか、何がしたくないのか、何を怖がって、何を辛く思ってるのか、わかるかもしれないと思うんね。
となると、行くにしろ行かないにしろ、何処にどう対策を取ろうとすれば、少しはマシになるかもしれない、というのがわかると思うんよ。

…まあ、俺がやった事を勧めてるだけだから、しなくても全然良いし、どういう効果がある、良くなる、なんて確実な事は言えないんだけど。
あるものをないも同然に扱おうとしてしまうのは、やっぱ悲しい事だと思う。

辛くていいじゃん。いっぱい泣けばいいじゃん。
それで、悩んで悩み抜いた事に一区切り付けたなら、また少し体勢を整えて、チャレンジしてみたっていいじゃないか。
勿論、しなくたっていい。強制じゃないからさ。

本当は、部活へ行くのは、自分の為に、だろ。
仲間だとかどうだとか、そういうのもあるかもしれん。
でも、そういうの全部ひっくるめて、自分がしたいから、したい気持ちが何時か、少しでもあったから、そこにいるんじゃないのかな。
だからこそ、直したいって、行きたいって、そう思うものじゃないかな。

でも、自分を置いてきぼりになんて、出来ない。
自分の、何を優先するのさ。

行く事？直す事？
全部、自分が居なきゃ務まらない。
嫌な事を考えたり、苦しい事があったり。疲れたら休ませてあげてよ。
苦しい事を忘れて、一息つけられるような時間も大切な事。
だからこそ向き合えるものもあると思うから。

ゆっくり、というか根気よく、少しずつでも自分の出来ない事と付き合ってやんなさいな。
慌ててこけても困るだけよ。焼き芋屋だってそんときゃどうしようもない。

色んな気持ちや、人の思いを感じて、板挟みみたいになってるのかもしれないけど、だからこそ、焦りもあるからこそ、出来る事からしっかりやりましょうや。
その中で、行けそうだなって。もし思う事があったら、怖くてもいいから、行ってみなよ。

何もできないかどうかは、やってみないとわからんぜ。
…とはいうものの、やったからといって、はっきり何か出来たとわかる訳でもないのが玉にきずなんだな。

…人それぞれっちゃあそうなんだけど、多分、やり続けている内に、いつかぼんやりわかる…かもしれないかと思う（苦笑）

ななしさん

「明日がんばる、明日がんばる」で先延ばしにしておられるような気がしないでもないです。
「今、頑張れ」と言いたいんですが、それができないならだめなんでしょう。

頑張りどころが間違っているか、”頑張る”という姿勢そのものを考え直したほうがいいかもしれません。
どうしても頑張れない時季って誰にでもあると思うので。