私は摂食障害です。
始まりは中学2年生、初めてのオーバードーズで体重が2kg減ったことからでした。
しばらくは落ち着いていたのですが、19になってすぐに急に食欲が落ちて157cm42kgに。
別にダイエットをしている訳でもなく、食事制限も何もしていないのに低栄養状態になり、精神的な不調から入院しました。
半年間の入院生活の中で、一度30kg台まで落ち込んだ体重が終盤には50kg台になりました。
とてもとてもショックで、だけれど食べても食欲がおさまらずにいました。
今はなんだか拒食期で、今月で体重を5kg落としました。偶に耐え難い食欲に襲われ、自発嘔吐もします。
あと2ヶ月で12kg落とすつもりです。
ここ数日は固形物は朝のみ。それ以外はお茶か豆乳、スープで耐えています。
最近は頭痛や不眠、口渇、眠気に悩まされていますが、食べるのが怖くて我慢するしかありません。
正直、とても辛いです。
食べることが大好きなのに。
美味しいものを思う存分食べたいのに、自分自身が拒否してしまいます。
今すぐ辞めてしまいたい。
それなのに辞められない矛盾。
だれかアドバイスを頂けませんか？
ななしさん
私も摂食障害の過去があります。約7年間ののちに徐々に軽快していきました。
辞められないうちは無理に辞めようとしても辞められるものではありませんでした。病院にも行きましたがそれでよくなるわけではありませんでした。病院に行くというのは摂食障害を経験したことのないあくまで一般論にしかすぎないと思っています。
私が軽快したきっかけは過食嘔吐以外に興味を持つことができることに出会ったからでした。
それくらいのきっかけでもないとなかなか軽快するのも難しいように思います。
経験者のわたしから言うことと言えば今はやはり、焦らず、自分に優しく、甘くでいいと思います。
そのうち、なにかきっかけがあってゆくゆくは治ると思います。
