休みが憂鬱。ずっと忙しくしてたい。そうしたら余計な事を考えなくてすむ。暇な時間があると考えても仕方のない事

休みが憂鬱。
ずっと忙しくしてたい。
そうしたら余計な事を考えなくてすむ。
暇な時間があると考えても仕方のない事ばかり考えてしまう。
いっぱい考えてるの疲れた。
もう何も考えたくないな。
感情とかなくなっちゃえばいいのに。
そうしたら悲しいとかツラいとか思わなくなるのにね。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

鴨長明の「方丈記」をご存知ですか？
「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。」という冒頭で始まる本です。
古典の授業で習ったかもしれませんね。
つい最近、私も、同じような気持ちになりました。
その時に方丈記をふと思い出して読んだので、お伝えしたいなと思ってお返事を書いています。

方丈記を超ざっくりまとめると「川の流れが留まる事が無い。水の泡も膨らんでは消えていく。世の中も一見変わらない様に見えても、常に変わっており、やがて消えていく。辛い事や悲しい事は長くは続かず、楽しい事や嬉しい事も永遠ではない。」という事です。

考えない様にしても、考えてしまう。
頭と心が一致しない。
そんな時もあるけれど、いつかは良い時が訪れます。
感情が先行してしまう自分を受け入れながら、迷わず、動じず、毎日を生きていけばいいのだと私は感じて、少し楽になりました。

方丈記は古典だと難しいですが、現代語訳の小説や漫画なんかも出版されています。
もし興味を持たれたら、読んでみてくださいね。

ななしさん

あーーーー！それな！めっちゃわかるー！いつもそう思ってるー。考えすぎて死にたくなるのわかってるから暇が怖くなっちゃうんだよね。

ななしさん

一緒に感情を出し合える人に逢えたら良いですね。
そうしたら、悲しい、辛いは出さなくなるかもしれない。
楽しい感情が増えると良いですね。

ななしさん

そうですね。暇だと、余計な事まで考えてしまうね。あー忙しい方が良いのかな？
ストレスかからない程度に。

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