田舎の美大卒ニートです。
6か月くらい親の脛をかじってます。
自分に自信がなくアルバイトの
一歩が踏み出せません。
真面目で思い詰める性格。
人間関係でストレスを溜めやすいです。
皆さんも同じ辛さがあると思います。働きながら趣味で、絵を描けばいいのに
どちらも出来ていません。
自分を責めるつもりはないですが
実家住まいなので 祖母の何気ない一言にも
傷つくというループに入ります。
絵を描く事を止めれば美大卒という
トラウマが癒え 働く意欲が増えるはず。
と思っていましたが、違ったようです。
なにを言われてもめげずに
他人と比較しない努力する自分になりたい。嫌なことを言われても笑顔で流す大人になりたい。
なにをやっても落ち込んでる時は、虚しくなります。
仕事をしながら趣味もする
という理想が私には
悲しいですがまだ出来ません。
自己肯定感を上げる努力、他人に優しくする努力をしたいです。(料理を作る、目を配らせ 気持ちを考える)
皆さんのストレス解消法
トラウマに蓋を塞ぎ 人に言われても
気にしないようにする方法を
宜しければお教え願います。