一人事務員です。男性６人の中で会話に入れないし、気楽に話せる人がいないし、仕事聞ける人も近くにいない、頼れる人もいなくてほぼ自己責任の自己判断。孤独で辛いです。お昼も男性６人とは食べたくないですが、毎日一人で寂しいです。大人しくて話しかけづらく思われていると思うので、払拭しようと明るくしてるつもりですが、なんだかうまくいかず自己嫌悪の日々です。
前職を適応障害で辞めているので、今の職場は続けたいです。でも辛いです。
辞めたら良いじゃんと言われますが、辞めてからの転職活動も恐怖だし、友人に言いづらくストレスになるので言えません。
どうしたら良いかわかりません、助けてください
名前のない小瓶
53149通目の宛名のないメール
お返事が届いています
名前のない小瓶
うらやましいです
女ひとりの方が断然いいですよ
異性なら気をつかわなくていいし
休憩時間ひとりとか最高すぎる！
でもあなたにとっては
辛いんですよね ごめんなさい
ななしさん
男は異性から挨拶されるだけで結構嬉しいものなんです。その6人の男性も、あなたに挨拶されたり、他愛のない会話をしたりするだけで結構嬉しいんじゃないかと思います。
会話がうまくいってるかいってないか、というのは、自分だけでなく相手もよくわかってない場合が多々あります。相手の人も、あなたとうまく喋れなくて自分を責めているのかもしれません。なので、あなたが自分をたくさん責める必要はありません。
ともかくリラックスしていることが肝心です。会話をしているとき、あるいは相手と向き合ったとき、自分のどこが緊張しているのか、喉なのか、胸のあたりなのか、鳩尾か、腿なのか、それを発見し感じてみてください。そして会話の中でその部分の緊張をほぐすにはどうしたらいいのか、試行錯誤してみるのが良いかと思います
冬
職場はお仕事して給金を頂く場所なので、明るくしなくてもいいとおもうのよ。やりたいならやってもいいけど、主さん思う反応を引き出そうとしなくてもいいし、もっと言えば多分皆さん最低限のマナーや常識で接して貰えば個々に思うところはあっても概ねオッケーなんだよね。
肩の力を抜いて、ご自分のために働いてくださいね。
そこをとりあえず辞めたくないというのが優先的希望なら、その条件をもう一度自分の中に落としてください。
お仕事の責任については流石に何かあれば言われるだろうし、今までの流れの様子なら、そうやっていっていいんじゃないでしょうか？
どうしても迷ったら、納得するまで誰かに聞く。頼ることも仕事では大事です。
お昼1人で食べるなら時には素敵なカフェとかランチできるところへ出て行ってくださいな。
お局がいない、アラを探す同僚もいないという職場ではあるんですよ、そこは。
ベストじゃなくベターを探して折り合いをつけてね。
イルカ
これは、私のバイト先で先輩に教えてもらったことなのですが、参考になれば嬉しいです。
人に話しかけてもらうためには、「自分は手が空いている」ということをアピールするといいそうです。
人とすれ違う時に、「こんにちは！」など声をかけるといいと教わりました。また、口角を上げるだけでもいいので笑顔でいるといいらしいです。実際、私たちはお客様にそのようにしていて、そうすると無表情で立っているよりも、ずっと声をかけていただけます。
私たちは表だけでなく、裏でもそのようなことを、どんなに忙しくてもすれ違う度に声かけをしています。そうすることで、完璧なチームワークが出来ていると感じています。
このようにして少しでも声かけをすると、お客様でも仲間でも、関係がずっとよくなります。
それと、あなたは自己嫌悪に陥る必要は全くないですよ。すでに、「明るくしよう」と努力してるじゃないですか。頑張っているのに、それを自己嫌悪にしないであげてください。頑張っていることは自分で認めてあげてください。自分に嫌な気持ちでいると、人と関わるときに明るくいい気持ちでいれるわけないですよ。(´˘`＊)
あなたが、少しでもみなさんと仲良く出来ることを祈っています。
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