ななしさん
今、すごく辛くないですか。
苦しくて苦しくて、幸せそうに
見える人全てが憎くないですか。
自分だけが運が悪くて、
満たされてなくて、報われないと
思っていませんか。
みんな死んでしまえばいい！と
思っていた時、私は上記のような
状態でした。
人も自分も死んでしまえ、と。
もし、あなたも同じだとしたら。
ここまで頑張ってきた自分を労い、
愛して、よく頑張ってきたね、と
褒めてあげてください。
ゆっくりでいいから、一つ一つ、
自分がやってきたことを認めて。
やがて少しずつ、自分のことが
好きになれるか、許してあげられる
のではないかと思います。
理想通りの人生ではないけど、
自分なりに頑張ってきた自分を
容認できるようになり、そして、
もう少しだけ生きてみても
いいかな……と。
同じ頃、人への気持ちも変わって
くるのではないかと思います。
あなたが暗闇から、今の苦しみから
抜け出せることをお祈りしています。
