アダルトチルドレンを克服したいです。
生きづらくて辛いです。
最近、自分はプラテイカーのアダルトチルドレンなのではないかと考えています。
きっかけは初めて出来た彼氏にとんでもない嫌悪感を感じてしまったこと。
告白されたので付き合いましたが、一緒にいるだけで罪悪感があり、手を繋いだだけで逃げ出したくなる程。
おそらく、10代から母親代わりの立場を担っていたわたしは、家族（特に父親）を支えることで自分の存在意義を感じていたのだと思います。だから恋人ができても「父が悲しむ」「父が心配する」という気持ちが先行してしまって体が拒否してしまいます。
わたしも普通に愛情を受け取れるようになりたいです。どうしたらいいんだろう
