生きていることが辛い。生活するのも将来のことを考えるのもクラスメイトと関わるのも、何もかもが嫌で辛くて苦しいです

辛いです。生きていることが辛い。
毎日生活するのも、将来のことを考えるのも、クラスメイトと関わるのも、何もかもが嫌で、辛くて、苦しいです。

居場所が欲しいです。誰かに必要としてもらいたい。助けて欲しい。こんな世界から連れ出して欲しい。

死ねたらどんなに楽なんだろうと思いますけど、怖くて怖くて自殺なんてできないんです。臆病だから、まだこの世界に希望を見てしまっているから。

私どうすれば幸せに暮らせるんでしょう。どうすればいいの？

名前のない小瓶

59339通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

ほんとですよね。希望も怖さもなければ死ねるのに、しがみつく自分にうんざりしちゃう。
こんなに辛い毎日なのに、もし死ななかったらその日にいいことあったかも知れないとか期待しちゃうから、一番痛くも辛くもない死に方がわからないから、怖くて死ねないし。

なんのために生まれたんでしょうね。
それを知るまでは、何だか死ねません。
一緒に探しましょ。
きっと何かあるから死なずに頑張って生きてるんだと思って。

ななしさん

希望があるのはすごいことですね。

幸せって、意外と自分が何かしてもらうよりしてあげる時の方が感じやすかったりします。

一日一善、してみませんか？お年寄りに席をゆずる、とかゴミ拾いする、とか。
小さなことでも、むくわれなくても誰かのために何かできた自分を少し好きになれます。
自分のためにそれを繰り返していけば、居場所もできるかもしれません。

名前のない小瓶

初めまして。

あなたは臆病だから死なないんじゃないんです。生きたいから生きてるんですよ。
希望があると思えることは凄いことですよ。偉いです。

幸せの定義は人によって違います。
私が幸せと感じることもあなたにとっては、苦しく辛いことかもしれません。
あなたの幸せはあなたが１番知っています。分からないなら気づいてないだけです。ゆっくりと探していきましょう。

友達でも家族でも、カウンセラーでも、SNSの人でも誰でもいい。あなたが話せると思える人に、こうやって辛い気持ちを吐き出すといいと思います。
宛メにもたくさん分かってくれる方はいます。

私も辛い毎日を送っていました。
今は色々なことをやめて休養しています。
それで、私と同じように苦しんでる方の少しでも力になりたくて、お返事を書いてます。こうやってお返事を書くことで自分のためにもなってる気がするからです。
小瓶を流してくれて、助けを求めてくれてありがとう。私の役にたってます。

お休みすることも大事ですよ。
お互いに生きようと頑張ってるので、頑張れとはいいません。
のんびり、ゆっくりと過ごしてきましょ。

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