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持病のせいか、体力がなく、残業がとても辛いです。社会人3年目ですが、周りの方より圧倒的に体力がないと感じています。炎症性腸疾患の

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社会人3年目ですが、周りの方より圧倒的に体力がないと感じています。
炎症性腸疾患の持病があり、もともと体力がないのに拍車をかけている状態なのかもしれません。

残業して疲れていない人などもちろんいないことはわかっていますが、私は定時以降になると、上司と会話することすらとても辛いほど疲れ切って全く頭も回りません。
残業時間が100時間とかあるわけでもないのに、です。日本では、せめて残業40〜50時間くらいは普通にできないと、正社員としてはきついですよね。
今までではたまたま幸運で、一番多くても50前後なので、普通なら繁忙期なら仕方ない、という程度のものですよね。

その程度でもこんなに辛く思っているのでは、今後が思いやられます。

仕事から帰るときに涙が溢れてきます。
家に帰るとぐったりして何もできず座り込んでしまいます。

それでも、当然自力で生きていくためには働かなければなりませんし、我慢もしているつもりです。
だけど、今までこのことを人に言っても、「疲れていてもやらなければならないからやっているだけだ。あなたは自分に甘いだけだ。」というようなことを言われてしまいます。

私のような人は少ないのかもしれません。
ただただ、辛いです。
どうしたらいいのかわからないです。

聞いていただいて、ありがとうございました。
名前のない小瓶
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ななしさん

病気のことは言ってないの?
潰瘍性大腸炎とかだったら、ストレスで症状悪化するよ。
最悪辞めることにもなりかねない。
上司がいいんだけど、話通じなさそうなら、社内に相談窓口ないのかな。
頼れるところで、働き方を一緒に考えてもらったほうがいいんじゃない。
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